新北市樹林社大 108-秋季班 1082C456 佛朗明哥舞入門A

 招生人數:25人
 招生狀態:招生中
 連絡電話:02-26831680
 上課日期:2019-09-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:樹林國小
 上課地址: 新北市樹林區育英街176號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
本堂課毋需任何基礎。只要喜歡佛拉明哥或音樂節奏,都可參加!
本課程不只著重在建立穩固的基礎,更會進一步訓練肢體美感,以求達到相輔相成的效果。
 需要準備的工具/軟體?
需自備佛拉明哥舞鞋(若無者請著圓頭粗跟包鞋,跟高約2-3公分),及練習舞裙(若無者請著裙擺寬大、長度超過膝蓋的裙子)。上衣及褲子只要方便運動伸展、透氣吸汗即可。
 上課會用甚麼方式進行呢?
課程將粗分為以下四個部分,具體細節將依學員程度略作調整:
1. 暖手操─帶領學員們暖身避免運動傷害
2. 音感暨舞感訓練─節奏與音樂的認識與擊掌(打節奏);
3. 學習佛拉明哥基本技巧─轉腕、擊掌、踩腳(簡單腳步練習)等;
4. 舞動佛拉明哥─以音樂編小品舞曲。
 評量方式
1.學員出缺勤50%
2.上課時的互動20%
3.活動的參與感30%

課程簡介
 課程相關照片
   
 課程理念
西班牙佛拉明哥舞訓練課程,以訓練基礎身體延展訓練及轉腕、踩腳等基本技巧,並教授完整Tangos曲式,帶領學員舞動佛拉明哥。
 課程目標
從曲式介紹開始,熟悉旋律、辨識節奏,接著自教授轉腕、轉圈與踩腳技巧等局部練習,擴展至全身協調性、延展性與肌力的訓練,以求達到身體美感境界之展現。
 參考書目
莎樂美(DVD)
卡洛斯索拉之嚮舞
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
自編

課程大綱
第一週認識佛拉明哥曲式Baile(舞蹈)、Cante(歌唱)及 Toque(吉它彈奏及擊掌)
第二週認識旋律暖身、基礎練習—轉腕、動作分析
第三週音感節奏練習暖身、基礎練習—轉腕、轉圈、踩腳練習、動作與節奏compas的練習及音樂的運用。
第四週音感節奏練習暖身、基礎練習—轉腕、動作與節奏compas的練習及音樂的運用。
第五週音感節奏練習暖身、基礎練習—轉腕、動作與節奏compas的練習及音樂的運用。
第六週轉圈、踩腳基礎練習暖身、基礎練習—轉腕、轉圈、踩腳練習
第七週轉圈、踩腳基礎練習暖身、基礎練習—轉腕、轉圈、踩腳練習
第八週轉圈、踩腳基礎練習暖身、基礎練習—轉腕、轉圈、踩腳練習
第九週公民論壇參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週社區服務週社區服務
第十一週身體技巧練習一暖身、基礎練習身體肌力與協調力的訓練
第十二週身體技巧練習一暖身、基礎練習身體肌力與協調力的訓練
第十三週身體技巧練習一暖身、基礎練習身體肌力與協調力的訓練
第十四週節奏技巧訓練暖身、基礎練習—轉腕、轉圈、踩腳練習清楚並活用節奏compas
第十五週手腳協調性練習整個舞曲的流暢性與藝術呈現
第十六週期末成果展排練隊形排練 與進出場練習
第十七週期末成果展排練隊形排練 與進出場練習
第十八週108年秋成果展108年秋成果展

講師介紹

簡翊庭 講師  簡翊庭 講師  簡翊庭 講師  簡翊庭 講師   簡翊庭 講師

 簡介:
中華電信總公司佛拉明哥專任老師、士林運動中心佛拉明哥舞蹈課程指導老師、中和社區大學佛朗明哥基礎、A班、B班指導老師、文山社區大學佛拉明哥A班指導老師、Rosa佛拉明哥舞團短期研修班指導老師、台北生活美學協會佛拉明哥班指導老師、新北市達觀鎮社區佛拉明哥班指導老師、台北市內湖南湖國小/古亭國小/新和國小/政大實小 佛拉明哥舞社團指導老師
 專長:
佛拉明哥舞蹈、響板舞、披肩舞、扇子舞、節奏課程

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