台中市后豐社大 108-夏季班 8B3083 法自然【原力】拉筋拍打班(A)

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:04-25122551
 上課日期:2019-07-10 (第一週),(共8週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:豐東國中

課前資訊
 這門課適合誰?
凡1.擅長運動者2.體力沒自信者3.是減肥失敗者4.瘦又想吃者5.沒時間運動者 6.慢性疲勞者 7.不適快速節奏者 8.成堆壓力者
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
講述法、實際操作、影片欣賞
 評量方式
上課參與佔 30%;書面報告或閱讀心得佔 40%;課程考試佔 15%;成果展、作品集佔 15%

課程簡介
 課程相關照片

 課程理念
強調【上工治未病】與【我的健康我做主】的預防修復,且讓我們善用【自然療法】來打敗【病痛】;【法自然】是一種非侵入性、不靠藥物的運動養生法。一人學會拉筋、拍打、伸展可全家受惠/強化免疫力、活化自癒力。
 課程目標
藉由循序漸進、簡單有效的【台式】拉筋拍打伸展法,來讓自己的身體更棒更健康,擺脫【筋縮骨軟】的老態。
 參考書目
【老婆香】健康養生摘
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,1000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週自救SOP與中暑緩解術學員喜相趣 / 依齡依症 分組 / 講授與示範及體驗
第二週為什麼 要學【拉筋 拍打 伸展】 ?!講授 與 他法的 區別 及 體驗
第三週如何學習【原力】的拉筋拍打伸展法關鍵 心法 與 實做 練習
第四週什麼是【病】?!
什麼是【癢 痠 痛 麻 木 】?!
什麼是【冷 熱 癱 腫 脹】 ?!
講授 與 體驗 及 練習
第五週如何 應對【 氣衝病灶// 暝眩反應 】?!體驗其 差別 與 應用 的關鍵
第六週如何應用【原力】拉拍伸展法來有效 緩解【50肩】。實際個案的 講解 及 練習
第七週什麼是【16 經絡】與【子午流注】?!教導與落實 在 生活上的應用
第八週頭頸 SPA 的【原力】拉拍法 !!!實際操作 與 體驗 及 Q&A

講師介紹

蔡有泉 講師  蔡有泉 講師  蔡有泉 講師  蔡有泉 講師   蔡有泉 講師

 現職:
益爾伸 特販有限公司 負責人
 簡介:
1.力道企業股份有限公司 / 益爾伸 特販有限公司 董事長 2.台中市工業總會 代表 / 【法自然】順向 整體 自育法 執行長 3.中華專業講師協會 / 中華樂活文創協會 講師
 專長:
1.拉筋 按推 斷食 拍打 伸展 瘦身 的 客製化 專業教練 2.練身體【行氣】 伸展操 練身體【經絡】推腹法 【法自然】靜心呼吸法【雷公】順風操 N5CZ+ 白湯斷食法【原力】拍打操...等 創立著 3.【老婆香】健康 養生摘 作著 N5CZ+ 法自然【順向】整體 自育法 創辦著

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