台中市后豐社大 108-秋季班 3A616D 羽球社(中級)

 招生人數:26人
 招生狀態:額滿
 連絡電話:04-25122551
 上課日期:2019-09-07 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期六 上午 10點0分~12點0分
 上課地點:豐東國中

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
羽球拍
 上課會用甚麼方式進行呢?
講述法、實際操作
 評量方式
上課參與佔 50%、課程分組練習佔50%

課程簡介
 課程相關照片

 課程理念
讓熱愛羽球運動的朋友學得正確的羽球基本動作,減少運動傷害的發生,進而提升羽球技巧,除培養其成為終生良好運動之一,也培養良好運動道德及良好運動精神。
 課程目標
1. 介紹羽球運動之器材、場地,各項基本動作及相關知識。
2. 增加羽球技巧及熟練度,以培養終生運動的良好習慣及健康的體能。
3. 藉由雙打之實戰經驗,養成良好團隊合作與積極進取的人生觀。
 參考書目
中華民國羽球協會頒佈之羽球規則
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
自備球具

課程大綱
第一週羽球練習(1)羽球運動之沿革,使用器材介紹,正手拍發球練習
第二週羽球練習(2)有關服裝穿著之規定及球場禮儀介紹,講解,反手拍發球練習。
第三週羽球練習(3)球拍之發展及各種規格及性能講解,正手拍高遠球練習
第四週羽球練習(4)球的規格及性能,挑選球的要點講解,反手拍高遠球練習。
第五週羽球練習(5)比賽規則(舊制)講解,反手拍高遠球練習
第六週羽球練習(6)比賽規則(新制)講解,前場球步伐練習。
第七週羽球練習(7)雙打時球員走補位講解,後場球步伐練習
第八週羽球練習(8)單、雙打比賽時戰術的講解,綜合步伐練習。
第九週公民參與週學員自由選修公民週課程講座
第十週羽球練習(9)場地、器材及比賽時球賽的手勢講解,平推球練習。
第十一週羽球練習(10)網前球處理的練習。
第十二週羽球練習(11)切、放小球及網前挑球練習
第十三週羽球練習(12)殺球練習
第十四週羽球練習(13)殺球及擋殺球練習
第十五週羽球比賽(1)比賽模擬
第十六週羽球比賽(2)比賽模擬
第十七週羽球比賽(3)比賽模擬及優、缺點分析
第十八週期末成果展

講師介紹

袁海平 講師  袁海平 講師  袁海平 講師  袁海平 講師   袁海平 講師

 簡介:
1.全國羽球賽第5.6屆團體第一、二名 2.台灣省全運會第22.23.24.25屆基隆市代表隊

愛課程 ICOURSE
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