新竹縣竹北社大 109-秋季班 1092C16 八極拳初階

 招生人數:25人
 招生狀態:招生中
 連絡電話:03-5533094
 上課日期:2020-09-23 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:竹北國中
 上課地址: 新竹縣竹北市中正西路154號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
對八極拳有興趣的學員
 需要準備的工具/軟體?
穿著輕便服裝、平底運動鞋帶、帶飲用水及毛巾(擦汗用)
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作、各自練習與個別指導、招式運用解說
 評量方式
學員出席率30%、學習態度20%、實際約束對練20%、成果展演30%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
學習八極拳的順序分別為小八極、大八極、八極對打等等。由小八極奠定基礎之後學習大八極拳。小八極是八極拳的「母式」。習練八極拳有任何問題皆以「母式」為歸零標準。藉由初階的鍛練,希望能讓學員藉由貼身短打的學習與練習方式,認識八極拳,並向社區推廣。
 課程目標
1.推廣八極拳讓更多人知道。
2.了解八極拳的習練順序以及貼身短打的用法。
3.透過肢體操作及肌耐力的訓練,以期「內以修身保健康、外以禦辱防不測」。
 參考書目
劉雲樵(1983)。八極拳術圖說。 香港:麒麟圖書公司。
許秋德(2014)。劉雲樵大師全集之五:八極登堂。 桃園:武學文化出版社。
許秋德(2014)。劉雲樵大師全集之六:八極登峰。 桃園:武學文化出版社。
 數位教材連結
https://drive.google.com/file/d/0B0H4D5M62I0KODhKcGZlbkxWeEE/view?usp=sharing
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱

講師介紹

林曜慶 講師  林曜慶 講師  林曜慶 講師   林曜慶 講師

 現職:
中華民國八極拳協會第十一屆常務理事
 簡介:
西元2018年八極拳協會大槍公開賽 裁判
西元2017年八極拳協會第九屆理事
西元2016年八極拳協會大槍觀摩賽 裁判
西元2015年八極拳協會大槍觀摩賽 裁判
西元2013年八極拳協會大槍個人交流賽 裁判
西元2012年八極拳協會大槍比賽 裁判
西元2012年八極拳協會劍術觀摩賽 裁判
西元2012年八極拳協會大槍訓練班 結訓
西元2010年八極拳協會第六屆常務理事
 專長:
八極拳、劈掛拳、迷蹤拳、八卦掌、太祖長拳及大槍
 擁有證照:
西元2016年   中華民國八極拳協會B級教練證西元2003年   中華民國八極拳協會C級教練證西元2003年   中華民國八極拳協會C級教練證西元2005年   中華民國八極拳協會B (乙)級教練證西元2003年   中華民國八極拳協會C (丙)級教練證西元2019年   中華民國八極拳協會甲級教練證
 得獎/擔任評審:
西元2016年   民國105年八極拳協會大槍觀摩賽裁判西元2016年   八極拳協會大槍公開賽裁判西元2016年   八極拳協會逢甲大槍觀摩賽裁判西元2013年   八極拳協會大槍個人交流賽裁判西元2012年   八極拳協會大槍比賽裁判西元2012年   八極拳協會劍術觀摩賽裁判西元2011年   八極拳協會大槍團體交流賽第一名西元2010年   八極拳協會全國大槍技擊交流比賽個人組亞軍西元1999年   八極拳協會第一屆八極拳觀摩賽優勝西元2009年   八極拳協會第一屆八極拳觀摩賽優勝
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