桃園市蘆山園社大 108-秋季班 1082C4040 羽毛球實際操練

 招生人數:28人
 招生狀態:額滿
 連絡電話:03-3193344
 上課日期:2019-09-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:會稽國小
 上課地址: 桃園市桃園區春日路1080號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
無特殊要求-凡對羽毛球運動感到興趣者皆可報名參加。
 需要準備的工具/軟體?
請自備球具及個人所需之用品
 上課會用甚麼方式進行呢?
現場教導、操作演練
 評量方式
依照程度分組實際操練

課程簡介
 課程相關照片
      
 課程理念
1.學會羽球基本動作。
2.培養健康運動習慣。
3.運動前的暖身運動。
 課程目標
提升國民身體健康概念,養成運動即是生活習慣。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
請自備球具及個人所需之用品

課程大綱
第一週課程講解:相見歡-羽球概念講解選幹部、相互介紹認識、報名簡章說明
第二週介紹羽球運動暖身保養、基本握拍握拍、揮拍之技巧
第三週基本發球動作說明發球的種類、練習揮拍
第四週基本短球正拍動作說明示範與操作
第五週基本短球反拍動作說明示範與操作
第六週基本平球正拍動作說明示範與操作
第七週基本平球反拍動作說明示範與操作
第八週基本正拍挑球動作說明示範與操作
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週基本反拍挑球動作說明示範與操作
第十一週基本高遠球動作說明示範與操作
第十二週基本步伐說明示範與操作
第十三週簡易規則說明依據中華羽球協會規則
第十四週綜合練習短球與步伐配合
第十五週綜合練習平球與步伐配合
第十六週綜合練習挑球與步伐配合
第十七週綜合練習比賽(運用所有動作)
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

郭碧味 講師  郭碧味 講師  郭碧味 講師   郭碧味 講師

 現職:
國立空大、龍華科大生死學講師、生命線與張老師助人機構志工督導,中華心理健康促進協會理事長,中華生死學會理事
 簡介:
社會局、家扶中心寄養兒童幸福返家行動方案輔導老師、地檢署榮譽觀護人、中華生死學會、國防大學中正理工學院教務處、桃園生命線協會志工督導、龍潭女子監獄自我探所團體…等等
 專長:
家庭婚姻、人際關係、兩性關係、親子教育、青少年心理輔導、輔導晤談、生死學及生命教育、宗教與人生、悲傷輔導、臨終關懷、自我探索團體、父母效能團體等。

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