台北市大安社大 109-春季班 G1091AD591 元氣樂齡生活:益智人生(60歲以上免學分費,須繳交500元保證金,缺課不超過4堂課期末第十八週後憑收據始退保證金)

 招生人數:45人
 招生狀態:招生中
 連絡電話:02-23915081
 上課日期:2020-03-02 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期一 下午 2點30分~5點10分
 上課地點:台北市私立金甌女子高級中學
 上課地址: 臺北市大安區杭州南路二段1號 TEL:02-2391-5081  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
自由
 上課會用甚麼方式進行呢?
運用主題探討、實作練習、電影賞析與分享討論、校外活動,讓所有人都能輕鬆學習實用的健康預防醫學知識。
 評量方式
學員出席率70%
課堂討論30%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
熟齡者的持續學習,已證明對個人的健康,延緩腦部退化,以及生活滿意度有關。熟年的優雅與豁達的人生智慧,更是與青春年少有著截然不同的風貌。課程中,除了腦科學與失智症的相關知識學習,更期盼能提升熟齡者對生命意義的價值感。期盼藉由此課程,帶著大家朝向成功老化的目標前進。
 課程目標
透過課程,讓學員認識:腦科學、失智症、懷舊藝術、生命故事,為老後的生活做好準備.
 參考書目
自編講義
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
教材、冷氣費:NT$200元

課程大綱
第一週益智人生課程介紹,學員認識
第二週腦內世界I:淺談腦構造認識腦內的世界,瞭解越多,越懂得如何保養與運用
第三週腦內世界II:認識腦功能深入了解腦部功能與相關健康養生
第四週失智停看聽I不要再說老年癡呆症。失智症為何?不只是阿茲海默症
第五週失智停看聽II失智症常見精神行為症狀,應該具備的基本認識與應對方法
第六週失智停看聽III失智相關社會資源如何運用?如何預防走失?照顧機構如何選?
第七週影片解析I認識失智症照顧重點,了解如何選擇適合機構,照顧更輕鬆
第八週影片解析II失智症的照顧,家人間的支持,如何拿捏與平衡?
第九週公民素養週原班級課程停課,請師生選讀公民素養週講座參加座
第十週生命故事書 I藉由影片引導,帶領學員動手編寫生命故事,分享討論
第十一週生命故事書 II藉由影片引導,帶領學員動手編寫生命故事,分享討論
第十二週生命故事書 III藉由影片引導,帶領學員動手編寫生命故事,分享討論
第十三週校外教學活動結合懷舊活動,體驗生活的美好
第十四週懷舊藝術I瞭解懷舊活動,創造健康優質生活
第十五週懷舊藝術II懷舊物品分享討論,懷舊主題討論
第十六週懷舊藝術III應用懷舊活動,創造共同美好回憶
第十七週影片賞析珍藏記憶:懷舊風
第十八週黃金同樂會學期總複習,輕鬆再學習

講師介紹

郭哲誠 講師  郭哲誠 講師  郭哲誠 講師   郭哲誠 講師

 現職:
成功老年學院 執行長
國立台北護理健康大學 推廣教育中心/樂齡大學  講師
大安、松山、中正、淡水社區大學 老化與健康相關課程  講師
臺北市健康服務中心/社會局/市立聯合醫院仁愛、忠孝院區 樂齡講師
 簡介:
美國北卡羅來納州大學格林斯堡分校 老年學碩士
美國國家老年學榮譽學會 會員
出版:銀向成功:銀髮族的健康銀行/德威國際、銀髮族的幸福生活指南(大陸簡體版)
受邀:台北電台、台北市政府、經濟部、市立圖書館、國泰人壽、社區關懷據點、扶輪社、台灣電力公司...
 專長:
預防醫學、養生保健、成功老化、退休生活規劃
 得獎/擔任評審:
2014年教育部樂齡教育奉獻獎 教學優良獎
2014年臺北市社區大學優良課程 特優課程
2013年臺北市教育局學習型城市 成人教學楷模
2013年財團法人中衛發展中心『Let’s看見老不休』微電影暨短篇故事徵選活動 評審
 落格(Blog):
http://agingwell.pixnet.net/blog
 臉書(Facebook):
建置中

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