第一週 | 五行生活應用 | 陰陽二總、三才三部、四總五部取法 |
第二週 | 身心靈養生之道 | 體表反映臟象根本,榮枯觀察面色表現 |
第三週 | 人體通路循行應用 | 太陰、少陰、厥陰撥筋技法 陽明、太陽、少陽撥筋技法 |
第四週 | 奇經八脈的循行 | 任督陰陽的認知與撥筋養生應用 |
第五週 | 奇經八脈的循行2 | 陰陽繑的認知與撥筋養生應用 |
第六週 | 奇經八脈的循行3 | 陰陽維的認知與撥筋養生應用 |
第七週 | 奇經八脈的循行4 | 帶脈的認知與撥筋養生應用 |
第八週 | 認識十五絡脈 | 十五絡特點與撥筋養生應用 |
第九週 | 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
第十週 | 認識五輸 | 井、滎、輸、經、合認識與撥筋養生應用 |
第十一週 | 十二經主客原絡訣 | 十二經主客原絡訣與撥筋養生應用 |
第十二週 | 認識臟腑募與原 | 十二經募與原撥筋養生應用 |
第十三週 | 認識俞與八會 | 十二經俞與八會撥筋養生技術 |
第十四週 | 顏面神智平衡美 | 撥筋技術實作與導引 |
第十五週 | 任督輪脈平衡美 | 任督輪脈撥筋技數實作與導引 |
第十六週 | 三焦氣能平衡美 | 三焦撥筋技藝實作與導引 |
第十七週 | 全身氣能平衡美 | 全身撥筋技術實作與導引 |
第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |