台中市後驛社大 109-秋季班 1092C5002 柔媚塑身肚皮舞(初階)

 招生人數:30人
 招生狀態:停招
 連絡電話:04-2239-4993
 上課日期:2020-09-09 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~8點40分
 上課地點:六順多功能活動中心
 上課地址: 臺中市東區六順路26號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
不分年齡或是性別,只要喜歡。想運動都可以加入哦!
 需要準備的工具/軟體?
著寛鬆舒適服裝,腰巾,水,毛巾。
 上課會用甚麼方式進行呢?
由老師帶領一同練習暖身拉筋及肚皮舞基本技巧並教授當次舞碼進度,在課堂結束前錄下舞碼進度。
 評量方式
學員出席率50%、期末成果展30% 。課堂練習配合度10%,小組成果分享10%。

課程簡介
 課程相關照片
      
 課程理念
經由肢體延伸動作及肚皮舞基本技巧的大量律動練習,進而促進血液循環、柔軟筋骨,達到雕塑體態的目的,並可以透過表演增加自信美麗。
 課程目標
1.認識肚皮舞
2.學會肚皮舞基本技巧
3.提升並展現自信美
4.達到運動塑身效果
 參考書目
教師自編斆材
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
若期未參與成果展需購買表演服裝。

課程大綱

講師介紹

沈淑如 講師  沈淑如 講師  沈淑如 講師   沈淑如 講師

 現職:
星星舞蹈團 團員
 簡介:
● 2011-09-05~ 台中市南湖社區大學 教師 嶺東科技大學厚德樓 肚皮舞教學>>
● 2012-09-05~2017-06-28 菁英肚皮舞教室 教師 菁英肚皮舞團霧峰教室 肚皮舞教學>>
● 2019-04-02~ 台中市霧峰區六股社區發展協會 教師 台中市霧峰區六股社區活動中心 肚皮舞教學
● 2010-03-01~2018-06-30 菁英肚皮舞團 團員 菁英肚皮舞團 表演工作>>
● 2018-11-01~ 星星舞蹈團 團員 星星舞蹈團 表演工作
 專長:
肚皮舞演出。舞蹈技巧教授。美姿美儀。
曲線雕塑。舞台展現相關訓練
 擁有證照:
西元2011年   肚皮舞丙級教練
 落格(Blog):
建置中
 臉書(Facebook):
Vanessa shen

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