第一週 | 中埔山步道 | 大安區與文山區交界,台北盆地南區最青翠蓊鬱的山林,區內動植物生態豐富,還有螢火蟲的蹤跡,觀景台展望極佳,可眺望整個台北盆地。 |
第二週 | 翠湖步道 | 步道多為平緩好走的泥土路,原為早年的開礦連絡步道,在礦場廢止後一度荒廢,在經修繕後轉變成登山步道,步道途中的礦場遺跡散發出滄桑氣氛。 |
第三週 | 天上山步道 | 土城區與三峽區交界處,為天上山系最高峰,視野極佳,可俯瞰土城市區、亦可遠眺台北盆地西半部及更遠的大屯山、觀音山一帶 。 |
第四週 | (全日課程)新寮瀑布 | 新寮溪最下層的瀑布,步道沿途林相豐富,潺潺水聲,蟬嘶鳥鳴,瀑布氣勢非凡。 |
第五週 | (全日課程)大溪後慈湖 | 狀似月牙形的天然湖泊,面積約4.6公頃,政府遷台後成蔣介石的行館,因長年為軍事管制區,不受外界干擾,保留完整原林相與自然生態環境。 |
第六週 | 燦光寮古道 | 一條清朝兵勇巡行往來的道路,也是傳遞公文的郵舖道路,採生態工法施工,以維持步道自然本色。 |
第七週 | 東勢格古道 | 古道是一條沿著溪流前進,昔日運煤的台車道,所以相當平緩好走,加上綠樹遮蔭,感覺舒爽宜人。 |
第八週 | (全日課程)關西渡南古道 | 樟之細路中關西上南片聚落的秘徑,位於鳳山溪南側,上至山腰順山勢而行,期間環境蔥鬱而原始,可遠眺關西市區及稻田。 |
第九週 | 姜子寮山 | 位於基隆、汐止、平溪交界處,是基隆市第一高山,姜子寮登山步道是淡蘭古道(淡水到宜蘭)支線,山頂擁有超廣角視野可遠眺四方 |
第十週 | 下坑子口溪步道 | 以棧道架高沿著北勢溪畔而行,沿途是碧綠溪水,遠山青翠,水鳥溪邊飛舞覓食,綠油油的茶園景致,伴隨著水聲淙淙,漫步其間,令人感到舒暢,是夏日消暑的路線。 |
第十一週 | 七星山步道 | 天然的地質教室,主峰上的展望,可以360度的全覽北市、北海岸等地, 「登七星而小台北」。 |
第十二週 | (全日課程)松羅國家步道 | 依昔日泰雅獵徑整修而成,皆是就地取材施作,儘量不使用違背原始自然生態的人工建材,雨林般的森林植被原始景觀,因此行走起來特別舒服。 |
第十三週 | 魚路古道南段 | 坡度緩、路面平整好走,是條老少咸宜的健行路線,溪水與絹絲步道並行,炎炎夏日在溪邊林下,享受山間清風、水聲淙淙,十分愜意。 |
第十四週 | (全日課程)四堵古道 | 淡蘭古道南路之一段,原始林相蒼鬱,涼爽遮蔭,四堵溪合流口,水質清澈,寧靜優美令人驚艶,途中也有不錯的展望點。 |
第十五週 | 併入第四週課程 | 併入第四週課程 |
第十六週 | 併入第五週課程 | 併入第五週課程 |
第十七週 | 併入第八週課程 | 併入第八週課程 |
第十八週 | 併入第十二週課程 | 併入第十二週課程 |