新北市汐止社大 109-春季班 10917C01 羽你有約

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-86923670
 上課日期:2020-05-10 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期日 早上 9點30分~12點0分
 上課地點:

課前資訊
 這門課適合誰?
無條件限制,歡迎新手、進階人士參加。
 需要準備的工具/軟體?
羽球拍、運動服裝。
 上課會用甚麼方式進行呢?
個別指導與團體訓練同時進行,交互訓練,達實際效應。
 評量方式
出席50%、期末成果50%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
 課程目標
以羽球達到社區凝聚、健康發展為目標,進行教學與訓練
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週羽球基本講解含規則與相關知識
第二週基本動作訓練-長球、平球、切球安排相互訓練-個別指導
第三週球路訓練-各式打法球路教學各國球風迥異與不同
第四週基本球路團體訓練、個別指導基本球路團體訓練、個別指導
第五週基本球路團體訓練、個別指導基本球路團體訓練、個別指導
第六週基本球路團體訓練、個別指導基本球路團體訓練、個別指導
第七週基本球路團體訓練、個別指導基本基本球路團體訓練、個別指導
第八週基本球路團體訓練、個別指導基本球路團體訓練、個別指導
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週基本球路團體訓練、個別指導基本球路團體訓練、個別指導
第十一週基本球路團體訓練、個別指導基本球路團體訓練、個別指導
第十二週基本球路團體訓練、個別指導基本球路團體訓練、個別指導
第十三週基本球路團體訓練、個別指導基本球路團體訓練、個別指導
第十四週基本球路團體訓練、個別指導基本球路團體訓練、個別指導
第十五週基本球路團體訓練、個別指導基本球路團體訓練、個別指導
第十六週基本球路團體訓練、個別指導基本球路團體訓練、個別指導
第十七週基本球路團體訓練、個別指導基本球路團體訓練、個別指導
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

李政憲 講師  李政憲 講師  李政憲 講師  李政憲 講師   李政憲 講師


愛課程 ICOURSE
載入中...
top↑