第一週 | Cha Cha的基本概念 | 開式舞姿的介紹、握持、領舞技巧、Cha Cha的基本步練習 |
第二週 | Cha Cha基本前進後退訓練 | Cha Cha基本前進後退訓練 |
第三週 | Cha Cha的腳步訓練及重心轉移 | Cha Cha的紐約步介紹及練習 |
第四週 | Cha Cha的背景及由來 | Cha Cha的扇形步、曲棍型轉步、手下轉步…等 三個基本花式練習 |
第五週 | Cha Cha的音樂節奏介紹 | 扇形位置之後接女生手下轉步、手對手步(hand to hand) |
第六週 | Cha Cha男士的引導練習和女士的位置運用 | 閉式扭臀、接扇形位置、手下轉步接肩對肩步(shoulder to shoulder) |
第七週 | Cha Cha足尖、足跟的重心運用 | 正面位置、開式扭臀接走扇形位置、女士曲棍型轉步接後續節奏步(time step) |
第八週 | 綜合花式練習及組合運用、期末成果展練習 | 紐約步、手對手步、肩對肩步、節奏步、交互練習 |