台北市中山社大 108-秋季班 1082B2005 悟透與翻轉 ~當個樂活樂齡族

 招生人數:30人
 招生狀態:開課中
 連絡電話:02-25973371
 上課日期:2019-09-05 (第一週),(共12週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:稻江護家
 上課地址: 臺北市中山區新生北路3段55號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
帶領樂齡朋友自我靈性成長,提昇生命品質,邁向正向快樂晚年生活。
 需要準備的工具/軟體?
服務學習、學習服務」,服務的過程、助人的快樂,是激盪起幸福漣漪的源起。
 上課會用甚麼方式進行呢?
以課綱為上課主軸,但會配合時事等健全相關議題作延伸討論。
以班上同學實際面臨問題作探討研究方法之互動討論
為因應師資之調配 講師有彈性調整課程之權利
 評量方式
出席率
21世紀健康與教育的概念

課程簡介
 課程相關照片

 課程理念
當「長命百歲」不再是祝福的話、當老不起也病不起的時候,漫漫的老年光陰應該如何度過?是住在狹小陰暗的護理之家,或擠在六人一室的安養院?長照法實施的此時,反觀少子化趨勢下,未來閒置校地是否能作為安養照護用途?,讓台灣民眾能期待一個更好的老年時光。
「人人都會老﹑家家有老人」,每個人都扮演著循環替代性角色。透過教育的整合力量,關照高齡者就是照顧到年幼者。
 課程目標
生命是一場奇妙的旅程,隨著年齡增長也要不斷面對不同的發展與挑戰,如何在新世代社會裡自處與待人是每個人都要面對的新課題,愈來愈長壽,退休不只要健康和財富,更要學習樂活過人生。年輕的時候,付出青春與時間,邁入老年後所擁有的時間與生活,哪怕是一天也要快樂度過,豐富自己的人生,不留下任何遺憾。
 參考書目
參考中
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,0元【折扣後只需 0 元】
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週1. 老幼共學! 讓爺奶們上學去效法日本老人照護新趨勢 邀學童幫長輩按摩、一起玩遊戲
第二週2. (安樂死) 可能嗎?醫師:「臨終鎮靜」讓末期病人選擇自然離開在必要的情境下以彷彿「壽終正寢」般的自然死方式走向另一個世界。
第三週3. 何謂代間關係?代間教育方案?透過代間學習活動,倡導代間互惠、世代 傳承,促進孩子建構 正向的老人態度
第四週4. 當父母老去,你該面... 怎麼辦?「子女應孝敬父母。」這種舉世無雙的規定,﹐很多人都得要被迫面對一個問題,就是親情糾結。「不要再強迫自己孝順了...」
第五週5. 政府的長照2.0究竟要怎麼實現?經濟景氣每況愈下,該不會最後結局也只能兩手一攤任憑大家長草自生自滅,兒孫輩該如何在且戰且走中 看到轉機的燈塔
第六週6. 肚裡辛酸誰人知愛 〜 長照 ★ 關心照顧者
第七週7. 不要輕忽老年憂鬱症,恐誘發失智症看精神科就會被當成神經病,長者所以不願就醫,因為憂鬱症和失智症有類似的病徵,多半需要觀察,以及詳細檢查,才能夠確診喔。
第八週8. 【求救!爸媽不願去醫院】如何帶失智症長者看醫生,就診時可能遇到的問題﹍
第九週9. PM2.5 健康危害與飛塵勿擾人人談霾色變,特別是台灣地區近幾年受到中國空氣污染嚴重,連帶使空氣 ... 懸浮微粒PM2.5來說,除了會影響能見度,還會損害人體健康
第十週10. 2017國人十大死因經濟指數一直下降.而罹癌數字與指標卻是一路飆漲﹍
第十一週11. 「毒」害人生的真實故事廢墟裡的少年-現今的台灣
第十二週12. 影文分享
13. 代間教育向前行
健康久久動起來。
一家老小樂融融 代間教育愛相隨。

講師介紹

葉麗琴 講師  葉麗琴 講師  葉麗琴 講師  葉麗琴 講師   葉麗琴 講師

 現職:
台北市中山、大同、松山、三重社區大學公共衛生\樂齡樂活講師
顧客服務管理師
健康保險管理師
社團法人臺灣承緣關懷協會 總監
學歷
 簡介:
簡歷台灣婦幼保健協會青少年期生育保健諮詢專任講師
台灣失智症協會照顧核心課程講師
台北市青少年健康促進種子師資
台北市政府民政局新移民生活輔導講師
衛生署疾病管制局TB都治關懷員
現實療法及青少年偏差行為問題處理應用講師
臺灣公共衛生促進協會秘書長‧
中正、中山、大同、三重、松山、淡水、中和社區大學公共衛生講師
中正、萬華、大同區街友平安健康關懷講座召集人‧〈講師〉
平鎮市民/樂齡大學公共衛生暨新移民生活親子教育講師
台北市政府教師研習中心暨台北縣高中職健康教育講座特聘講師
新寶島廣播電台數位廣播人才培訓
 專長:
專長及研究領域

公共衛生傳染病預防
人際關係與情緒管理
親子與婆媳相處之文化
弱勢族群的關懷與支持
身心靈健康的生活學
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