新竹縣竹北社大 109-春季班 1091D20 經絡養生推拿與腳底按摩

 招生人數:30人
 招生狀態:招生中
 連絡電話:03-5533094
 上課日期:2020-03-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:博愛國中
 上課地址: 新竹縣竹北市縣政十三路81號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
學員無須具備任何之基本能力,只要想具有增加養身保健知識與服務他人之胸襟,均歡迎加入本課程。
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
簡報介紹、影片欣賞及圖像教學、關懷義診、講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習
 評量方式
上課參與25%、書面報告或閱讀心得25%、成果展25%、關懷義診25%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
以循序漸進的教學方式,並配合現代科學理論,運用各種手的技巧與動作,施予人體刺激經絡、穴道、淋巴、肌肉、筋腱、骨骼、神經及反射區,由基礎按摩及推拿原理至運用,讓每位學員都能藉由實際操作及相互練習,學會整復技巧,以達自助或助人的預防保健技能。
 課程目標
1.透過按摩推拿理論與原理,以不同手法實際相互操作練習。
2.於無病之時,能採舒通經絡、調和氣血,達到自身的養生保健功效。
3.運用於日常生活中,自助或幫人,建立良好的人際關係,達到教學與學習之效果。
 參考書目
1.戴新民。中醫推拿學。啟業書局。
2.宋和乾 醫師。矯引整體推拿療法。加盟印刷廠。
3.顧俊。按摩奇術圖識。木鐸出版社。
4.吳神父 鄭英吉 。 新足部健康法 。 文經出版社。
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
講義:150元、按摩工具(按摩棒、按摩油)250元。

課程大綱
第一週1.相見歡。
2.傳統整復推拿學歷史發展與概論。
3.推拿手法練習與應用。
1.介紹竹北社區大學及說明公民素養週參與的必要性、學員自我介紹與期待,選出班代。
2.推拿國粹的歷史與傳承,推拿理論、禁忌須知等概念及推拿養生氣功學。
3.各種推拿手法練習與應用。
第二週1.推拿作用。
2.推拿常用手法。
3.頭痛及眼壓過高之推拿技巧的認識。
1.從現代醫學瞭解中醫理論與推拿手法原理。
2.長期各類型頭痛及眼壓過高之原因探索,由推拿技巧改善的運用。
第三週1.推拿者應有之態度與認識。
2.人體組織及結構之認識。
3.頭、肩頸推拿臨床手法理論與應用。
1.肌肉、骨骼、神經、淋巴、器官等組織結構之認識。
2.頭痛、失眠與落枕的整復手法運用。
第四週1.推拿對人體生理反應及反射區作用的探索。
2. 肩頸推拿辨證(一)。
1.人體經絡、穴道、血液循環、神經系統、肌肉、筋腱、骨骼及反射區等結構組織對推拿時所產生之病灶反映認識。
2.肩頸僵硬、痠痛、五十肩等肩頸綜合症舒緩的的原因與整復手法運用。
第五週1.經絡與穴位概說與運用。
2.肩頸推拿辨證(二)。
1.頭、耳朵、肩頸與手臂之重要經絡、穴道和特殊穴位的概念認識與推拿法。
2.肩頸僵硬、痠痛、五十肩等肩頸綜合症舒緩的的原因與整復手法運用。
第六週1.腰背推拿臨床手法理論與應用。
2.上肢推拿辨證。
1.胸悶、閃腰、肩背勞損、痠痛等腰背綜合症舒緩。
2.上肢不舉、肘部傷害的保健與整復手法運用。
第七週認識民俗刮痧、拔罐、滑罐、艾灸與膏藥製作。1.民俗刮痧、拔罐、滑罐與艾的應用原理。
2.實際操作藥膏的製作與運用。
第八週1.氣功吐納法的排毒引導與鍛鍊。
2.手部症狀的探討與實做。
1.藉由氣功呼吸排毒法,將於推拿過程中,所吸收之毒素排出體外。
2.腕隧道症候群﹑媽媽手﹑板機指的造成因素、實證與推拿手法改善運用。
第九週公民素養週社大辦公室安排之講座或活動
第十週1.介紹足健法的歷史(沿革)及對人體的益處。
2.足部按摩工具使用與手法之介紹。
1.新足部健康法的基本認識。
2.按摩手法授課綱要解說。
3.足部按摩手法的分類與功能。
4.按摩前中後應注意事項。
第十一週1.足健法操作須知及要領。
2.足部按摩順序。
1.吳神父新足部健康法的特色。
2.足部按摩的時間、次數、力道、方向及手法。
第十二週1.病理反應現象及反應物自我檢測。
2.足部反射區介紹與應用(一)。
1.足部各反射區產生現象,逐一說明。
2.足部之頸部按摩手法操作:垂直滾法、扇形滾法、搓井法、橫拉法。
第十三週1.由腳底看腳掌圖。
2.足部反射區介紹與應用(二)。
1.足部病理反應區位置及病症。
2. 1.複習上週課程。
3.足部之頸部按摩手法操作:橫拉法、上推法、六線摳法、上下夾拉法、左右夾拉法。
第十四週足部反射區介紹與應用(三)。1.複習上週課程。
2.腳內側之頸椎、胸椎、腰椎、薦椎、內尾骨、膀胱、尿道、陰道、陰莖、子宮、攝護線、摳尾椎按摩手法操作。
第十五週足部反射區介紹與應用(四)。1.複習上週課程。
2.腳內側之內髖關節、坐骨神經、直腸、痔瘡、肛管按摩手法操作。
第十六週足部反射區介紹與應用(五)。1.複習上週課程。
2.腳背之線虎爪、指腹推法、往上推過腳裸、繞腳裸、橫拉法、夾拉法、舒緩法。
第十七週融入式戶外實習教學。1.關懷弱勢與社區服務。
2.獲得寶貴實戰經驗與心靈滋養。
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

張仁忠 講師  張仁忠 講師  張仁忠 講師   張仁忠 講師

 現職:
摩登舞蹈教室負責人
新竹縣竹北市天使關懷協會理事長
 簡介:
通過美國國家催眠學會 N.G.H.USA認證證考試、中原大學教育推廣中心催眠課程講師、東方易理哲學教育研究會講師、中華風水命相學會學術講師、中國五術風水命理學會學術講師、新竹市風城社區大學催眠課程講師、新竹市曲溪學苑催眠課程講師、新竹市青草湖社區大學丹道氣功課程講師、新竹縣竹北社區大學催眠課程講師、新竹縣竹北社區大學丹道氣功課程講師、新竹縣竹北社區大學經絡養生推拿課程講師、新竹縣竹東社區大學丹道氣功課程講師、胡說草堂文化會館丹道氣功課程講師。
 專長:
啟靈學、丹道氣功、推拿、動物標本製作、催眠、陽宅風水
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建置中
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