台中市后豐社大 108-秋季班 3A238D 平日桌球運動(A)

 招生人數:15人
 招生狀態:額滿
 連絡電話:04-25122551
 上課日期:2019-09-03 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期二 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:豐東國中

課前資訊
 這門課適合誰?
學員從國小開始到中老年人都可以參與這項運動
 需要準備的工具/軟體?
請學員自備桌球拍~帶水和毛巾替換衣服
 上課會用甚麼方式進行呢?
授課以實際操作~練習基本動作實際即時調整揮拍動作以及站位
也會實際給每個學員打球的基本觀念概念
 評量方式
分組比賽~以名次高的依序給予分數

課程簡介
 課程相關照片

 課程理念
希望學員可學習到桌球的基本動作
以及桌球四大技術的技巧
 課程目標
桌球的基本動作練習
包括正手攻球 反手推球 切球 拉球 四大技術
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
桌球練習球 球費一學期200元

課程大綱
第一週桌球基本動作桌球基本動作講解
第二週桌球球感練習球感練習、彈球練習
第三週桌球正手拍練習揮拍正手拍動作講解練習
第四週桌球正手拍練習揮拍正手拍動作講解練習
第五週桌球反手拍練習反手拍動作講解練習
第六週桌球反手拍練習反手拍動作講解練習
第七週桌球正反手拍結合正反手拍結合練習
第八週桌球正反手拍結合正反手拍結合練習
第九週公民論壇參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週桌球腳步移位練習正手兩點腳步移位
第十一週桌球腳步移位練習正手兩點腳步移位
第十二週正手扣殺球正手扣殺球動作講解練習
第十三週正手扣殺球正手扣殺球動作講解練習
第十四週正手拍切球正手拍切球動作講解練習
第十五週正手拍切球正手拍切球動作講解練習
第十六週桌球規則講解比賽規則講解演練
第十七週桌球比賽學員循環比賽
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

江廷國 講師  江廷國 講師  江廷國 講師   江廷國 講師

 簡介:
翁子國小桌球社團教練
豐陽國中桌球社教練
葫蘆墩國小桌球社教練
 專長:
桌球專長 桌球的技術技巧 基本功站戰術

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