桃園市桃園社大 110-秋季班 1102B1007 中華舞韻

 招生人數:25人
 報名人數:7人
 繳費人數:6人
 連絡電話:03-3177211
 上課日期:2021-09-30 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 下午 1點0分~3點0分
 上課地點:南門活動中心
 上課地址: 桃園市桃園區三民路三段268號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
此為初階課程,對中國古典民族舞蹈有興趣者皆可參加
 需要準備的工具/軟體?
學習過程會使用道具(如紙傘,團扇,飄扇,廣袖,水袖,繡帕,功夫扇....等)
上課時再請班代登記統一上網購買
 上課會用甚麼方式進行呢?
1.暖身+身體延展
2.柔軟度訓練+舞蹈流動訓練+道具使用練習
3.中華民族皮舞舞基本動作教學與練習
4.舞碼分段教學及練習
5.全身肢體肌肉緩和放鬆
 評量方式
1.出席率10%
2.上課用品準備10%
3.上課表現及學習態度20%
4.平常課程結束驗收20%
5.期末成果發表展現20%
6.活動參與積極度20%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
自小感受中華舞蹈展現的優美身段,與獨特的雅緻精巧風華。希望推廣中華民族舞蹈文化。更希望將近年進修各種舞蹈技巧,與民族舞蹈巧妙結合,期望能賦予中華民族舞蹈嶄新風韻。
 課程目標
1.增強學員身體柔軟度與肢體協調力
2.訓練學員使用道具熟能生巧
3.讓學員舞動魅力與舞出自信
4.達到優雅修身與舞動塑身的雙重效果
5.積極參與社區活動演出,推廣舞蹈運動,將舞蹈表演藝術融入日常生活
 參考書目
https://www.youtube.com/watch?v=Zory9dhJKYo&list=UUHr65sqmAaWZX2PxeodCW3g&index=3
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週1認識大家:以互動方式帶入
2中華舞蹈文化沿革與介紹
讓學員先有初步認知
3.舞台空間概念教學
1.分組:二人一組,A,B互相自我介紹 由B介紹A,由A介紹B,並建立學員通訊群組
2.以書籍,影片,照片輔助課程進行
3.讓學員認識中國古典民族舞蹈的特色
4.讓學員對於舞台表演位置有初步概念
第二週1.中國古典民族舞蹈基本動作教學之一
2.繡帕道具手法練習A
3.舞曲"秦淮景"教學1
1.中國古典民族舞蹈各種"手勢"示範教學與練習
2.繡帕道具展示及舞動方式教學
3.舞碼教學1~4個八拍
第三週1.中國古典民族舞蹈基本動作教學之二
2.繡帕道具手法練習B
3.舞曲"秦淮景"教學2
1.中國古典民族舞蹈常用"身段"示範教學與練習
2.繡帕道具"手臂"及"手腕"使力訣竅教學
3.舞碼教學5~8個八拍
第四週1.中國古典民族舞蹈基本動作教學之三
2.繡帕道具手法練習C
3.舞曲"秦淮景"教學3
1.中國古典民族舞蹈常用"步伐"示範教學
2.繡帕道具"甩"及"拋"手法示範教學與練習
3.舞碼教學9~12個八拍
第五週1.中國古典民族舞蹈舞基本動作教學之四
2.繡帕道具手法練習D
3.舞曲"秦淮景"教學4
1.中國古典民族舞蹈"側胸"運用方式教學
2.繡帕道具"刺"手法示範教學與練習
3.舞碼教學13~16個八拍
第六週仁愛之家成功養護之家定期探訪演出每年固定安排探訪及表演二次
邀集其他老師一起參與
我所教售的班級都一定參加表演或到場服務
第七週1.中華民族舞基本動作教學之五
2.繡帕道具手法練習E
3.舞曲"秦淮景"教學5
1.中國古典民族舞蹈側胸運用方式教學
2.繡帕道具"原地轉圈"示範教學與練習
3.舞碼教學17~20個八拍
第八週1.中國古典民族舞蹈基本動作教學之六
2.廣袖道具手法練習F
3.舞曲"秦淮景"教學6
1.中國古典民族舞蹈"提沉"運用方式教學
2.民族舞繡帕道具"轉"及"翻"示範教學與練習
2.舞碼教學21~24個八拍
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週1.中國古典民族舞蹈基本動作教學之七
2.繡帕道具手法練習G
3.舞曲"秦淮景"教學7
1.中國古典民族舞蹈"脖子"及"頭部"運用方式教學
2.繡帕道具"畫轉"示範教學與練習
3.舞碼教學25~28個八拍
第十一週1.中國古典民族舞蹈基本動作教學之八
2.廣袖道具手法複習(一)
3.舞曲"秦淮景"教學8
1.中國古典民族舞蹈"腰部"運用方式教學
2.廣袖道具(A.B.C.D.E.F.G)手法複習
3.舞碼教學29~32個八拍
第十二週參與社區回饋與關懷活動週:
(1)舞蹈組曲表演
(2)自己籌辦公益活動並邀請社大其他老師共同參與
(1)安排學員上台表演 培養大家的自信心與成就感
(2)將舞蹈課程與社區公益生活結合,進而推廣舞蹈運動的重要性
1.事先詢問社區里長或安養中心的活動
時間表,視其需求安排節目內容(1)或(2)
2.組曲表演:安排1~2首舞曲,
請學員上台表演
3.到安養中心或醫院等單位,安排1小時的演出節目,有歌唱,舞蹈,帶動,遊戲互動,與民眾開心同樂.
第十三週1.中國古典民族舞蹈基本動作教學之九
2.繡帕道具手法練習H
3.舞曲"秦淮景"教學9
1.中國古典民族舞蹈"臀部"及"跨部"運用方式教學
2.繡帕道具"打旋"示範教學與練習
3.舞碼教學33~36個八拍
第十四週1.中國古典民族舞蹈基本動作教學之十
2.繡帕道具手法練習I
3.舞曲"秦淮景"教學10
1.中國古典民族舞蹈"腰部"運用方式教學
2.繡帕道具"雲手"示範教學與練習
3.舞碼教學37~40個八拍
第十五週與龍潭婦女會舞蹈交流每年龍潭婦女會的藝文活動與愛心公益活動,皆會邀請我們一起演出,互相交流舞蹈表演的心得.並讓中華舞韻更深入鄉鎮,更獲得民眾賞析與了解.
第十六週1.舞碼總複習一
2.分組練習
3.成果展表演準備及練習一
1.繡帕舞碼教學總複習一
2.舞碼分組練習及隊形排練
3.成果展表演團體排練一
第十七週1.舞碼總複習二
2.分組表演及錄影
3.成果展表演準備及練習二
1.繡帕舞碼教學總複習二
2.舞碼分組練習與表演彩排並錄影記錄
3.成果展表演團體排練二
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

張玉美 講師  張玉美 講師  張玉美 講師   張玉美 講師

 現職:
現任:
1.桃園社大有氧老師.
2.桃園市龍岡社區發展協會肚皮舞老師.
3.桃園城市大亨社區肚皮舞老師及有氧老師.
4.龍潭富林村學習社團肚皮舞老師.
5.大溪鎮崎頂社區發展協會肚皮舞老師.
6.龍潭中級舞碼班肚皮舞老師
7.三重國民運動中心單人拉丁舞班老師
8.桃園舞珈皮舞蹈教室肚皮舞老師
 簡介:
一.<學習經歷>:
沈宜璇肚皮舞”表演班”結業
鍾意珊中東肚皮舞肌力技巧Suhaila Level-2進修中
法老與舞姬舞蹈工作室”專業舞碼班”進修中
每年持續上多位外國大師營課程進修中
二.<專業證照及近期比賽資歷>:
沈宜璇肚皮舞蹈教室通過MCPB技巧證照班證照
2013及2014年連續通過美國Suhaila Bellydance技巧Level- 1.Level- 2專業證照
2014年參加Nafatiti盃肚皮舞比賽獲得職業團體組冠軍
 專長:
1.肚皮舞舞者及專業教師
2.肚皮有氧專業教師
3.單 人團體拉丁專業教師
 落格(Blog):
建置中
 臉書(Facebook):
https://www.facebook.com/han.na.7921

愛課程 ICOURSE
載入中...
top↑