桃園市八德社大 108-秋季班 1082C5040 ㊣寶萊塢印度舞

 招生人數:30人
 報名人數:23人
 繳費人數:23人
 連絡電話:03-3761060
 上課日期:2019-09-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點30分~9點30分
 上課地點:大成國中
 上課地址: 桃園市八德區忠勇街12號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
影片欣賞、戶外參訪、示範教學
 評量方式
出席率 40%、學習態度30%、期末發表20%、社區服務10%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
本門課程期待學習者藉由對印度文化的認識後,再將印度千百年的深遠文化內涵,內化於舞蹈之中,享受寶萊塢印度舞多元豐富的舞蹈及文化意涵。
 課程目標
(一)漸進式導入印度舞蹈與印度文化的發展脈絡,使學員學習文化賞析能力。
(二)加強古典舞蹈基本的動作與其意涵,將每週進度的組合動作應用於舞曲之中。
(三)學習欣賞「寶萊塢印度舞」的風格,訓練學員具備舞台成果展演的能力,增加自我的學習信心。
 參考書目
自編、寶萊塢電影、印度舞大師營、《神秘奷媚印度舞》
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週相見歡、課程進行方式討論1.師生自我介紹
2.說明上課方式以及寶萊塢印度舞發
展脈絡
第二週印度舞分類介紹
與示範
1.印度舞蹈介紹:可分古典舞蹈和民
間舞蹈
2介紹.課程中融合的古典舞蹈動作,並示範之。
第三週印度神明與舞蹈介紹印度舞蹈經常出現的神明,如:
Hanuman、Vishnu、Brahma、Shiva、Ganesha Chaturthi...等
第四週印度服飾與配飾介紹1.服裝:
(1)印度紗麗穿法及穿著區別介紹
(2)舞者服飾
2.配飾:
(1) BINDI(吉祥痣):額頭上貼的長
尖形飾物,示範各種BINDI之用
途及體驗。
(2)手鐲
(3)脚鈴
第五週本期舞碼介紹(月光少女)
熱身律動+寶萊塢入門動作-眼睛
1.故事背景簡介
節奏律動+眼睛上下左右等各方位練
習。印度舞蹈三大重點之一:眼睛的
神韻,眼睛是印度舞的靈魂
第六週熱身律動+寶萊塢入門動作-手臂及手指姿勢節奏律動+手臂角度、手掌及手指位
置練習。印度舞蹈三大重點之三:手部姿態,每一種手的姿勢搭上臉部表情,都變成有特定的意義,印度人相信手的姿勢是人和神交流的符號。
第七週熱身律動+寶萊塢入門動作-頸部節奏律動+頸部前後及側頸肌肉左右
平移練習。藉由頸部的帶動,能讓眼睛的動作更傳神
第八週熱身律動+舞碼動作重點-情緒培養節奏律動+故事主角背景揣摩練習
第九週公共論壇講座或公共論壇
第十週熱身律動+頭部、頸部及眼神結合節奏律動+眼睛繞圓、頭頸部繞圓練
習。
第十一週熱身律動+寶萊塢入門動作-移動串聯節奏律動+手部動作四方位加上腳步
踏點移動。
第十二週熱身律動+表情及肢體移動串聯節奏律動+怒哀樂喜之情緒表達,加
上手腳姿勢移動。
第十三週隨堂練習-優美的轉圈分組練習轉圈區分:個別指導、同儕學習;優美的轉圈需注意身體的平衡
第十四週熱身律動+舞碼動作重點-活潑俏皮節奏律動+腳的移動跳躍練習
第十五週熱身律動+寶萊塢入門動作-站姿、蹲姿、踏步節奏律動+站姿及蹲姿原地踏點、移
動踏點練習。印度舞蹈三大重點之
二:踏步,脚尖、脚跟、跺脚動作,
加上或站或蹲,或急或緩,能讓舞蹈
呈現不同的張力與魅力。
第十六週綜合練習-柔軟度加強分組練習肢體延展區分:個別指導、同儕學習;柔軟度要搭配身體的延展性。
第十七週綜合練習-隊形變化分組練習走位肢體延展區分:個別指導、同儕學習;隊形變化強
第十八週學員分組演示,互相學習觀摩期末成果發表,期待期末成果展演出,學員都能綻放自信的光彩。

講師介紹

簡麗琴 講師  簡麗琴 講師  簡麗琴 講師   簡麗琴 講師

 現職:
八德社大-瑜珈提斯、寶萊塢印度舞、綜合有氧舞蹈講師
社區-肚皮舞、寶萊塢印度舞、瑜珈提斯老師
身障館-體適能老師
舞蹈工作坊-瑜珈提斯老師
 簡介:
97年~103年指導學員參加【台灣肚皮舞公開賽】【全國社區大學肚皮舞錦標賽】【亞太東方舞大賽】【東方舞藝術家台灣徵選賽】【亞太盃東方舞藝術家大賽】【總統盃東方舞大賽】【全國學生盃東方舞大賽】曾榮獲《優勝》《最佳舞技獎》《最佳造型獎》《殿軍》《亞軍》》《優勝第一名》《最佳優質獎》《季軍》..等獎項。
 專長:
瑜珈提斯、肚皮舞、寶萊塢印度舞、有氧MV
 擁有證照:
證照:體適能有氧瑜珈證照
亞洲肚皮舞師資證照(國際證照)
MCPB埃及肚皮舞課程初、中、高級修畢
肚皮舞丙級教練證照
夏威夷呼拉舞大師研習營證書
 得獎/擔任評審:
西元2010年 台灣肚皮舞公開賽(職業個人組最佳編舞獎)
西元2013年 總統盃東方舞大賽(最佳教練獎)
 臉書(Facebook):
建置中

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