台中市后豐社大 108-秋季班 8A605D 中醫養生之道

 招生人數:30人
 報名人數:19人
 繳費人數:19人
 連絡電話:04-25122551
 上課日期:2019-09-07 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期六 下午 2點0分~4點0分
 上課地點:豐東國中

課前資訊
 這門課適合誰?
對中醫有興趣即可
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
講述法
 評量方式
上課參與佔 100%

課程簡介
 課程相關照片

 課程理念
中醫理念有「春天養肝、夏天養心、長夏養脾、秋天養肺、冬天養腎」,又言「上醫治未病」。因此,在中醫二千五百年前的黃帝內經就曾詳細論述,如何配合廿四節氣來預防疾病的產生,並加強身體的抗病能力,永保青春健康。又言「今時之人,不然也,以酒為漿,以妄為常,不忘作勞,故半百而衰。」無法「終盡其天年,度百歲乃去。」
 課程目標
希望民眾上完課程後,能夠理解中醫基本概念
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週介紹中醫養生之道介紹課程大綱、基本理論及學說。
第二週以中醫藥方配合四季養生配合四季養生,兼述如何以中醫藥來預防疾病。
第三週四季養生食譜實際舉例,如何以實務中醫藥配合四季養生。
第四週以中醫藥方配合節氣養生將一年廿四節氣,配合中醫藥養生之理論作說明。
第五週煎煮中醫藥方養生實際煎煮中醫藥方劑,印證廿四節氣養生之道。
第六週古代黃帝內經理論與應用(1)簡述黃帝內經攝生篇理論基礎。
(2)藥理解析及應用。
第七週春天養肝(1) 如何保養肝臟。
(2) 就中醫藥方面,如何協助養肝。
第八週養肝之道實際應用中醫藥養肝之道
第九週公民參與週學員自由選修公民週課程講座
第十週夏天養心(1) 如何保養心臟。
(2) 就中醫藥方面,如何協助養心。
第十一週養心之道(1) 實際應用中醫藥養心之道。
(2) 品嚐養心藥方的效用。
第十二週長夏養脾(1) 如何保養脾臟。
(2) 就中醫藥方面,如何協助養脾。
第十三週養脾之道(1) 實際應用中醫藥養脾之道。
(2) 品嚐養脾藥方的效用。
第十四週秋天養肺(1) 秋燥與肺的關聯性。
(2) 如何保養肺臟。
(3) 就中醫藥方面,如何協助養肺。
第十五週實際應用中醫藥養肺之道(1) 實際應用中醫藥養肺之道。
(2) 品嚐養肺藥方的效用。
第十六週冬天養腎(1) 中醫所講的腎與西醫有何不同?
(2) 如何保養腎臟。
(3) 就中醫藥方面,如何協助養腎。
第十七週實際應用中醫藥養腎之道(1) 實際應用中醫藥養腎之道。
(2) 加強固腎養腎的作用。
第十八週期末成果展

講師介紹

李文恭 講師  李文恭 講師  李文恭 講師  李文恭 講師   李文恭 講師

 現職:
德恩堂中醫診所 院長
 簡介:
1.中國醫藥大學 學士後中醫學系中醫講座 講師 2.弘光技術學院 中醫社指導老師 3.中臺科技大學 中醫社 指導老師、兼任講師 4.台中縣山縣社區大學 中醫養生之道 講師
 專長:
1.中醫內婦兒科 2.中醫針灸 3.中醫養生

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