桃園市中壢社大 109-春季班 1091C5016 熱情捷舞
招生人數：30人
招生狀態：招生中
連絡電話：03-4025451
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
對學習國際標準舞有興趣的民眾,皆可學習
上課會用甚麼方式進行呢?
1.課堂講授。
2.活動操作。
3.實務演練。
4.現場實作。
5.分享討論。
評量方式
2.活動操作。
3.實務演練。
4.現場實作。
5.分享討論。
學員出席率30%，學習成果30%，課堂討論20%，學習態度20%
課程簡介
課程相關照片
推廣國際標準舞，帶動國內國標舞運動風氣 。
課程目標
國際標準舞是全身肌肉筋骨都要應用的舞蹈，讓學習者達到健身及運動的目的，也可以培養雙人舞的默契與團隊的精神，娛樂又健身。
參考書目
IDTA國際標準舞 拉丁舞基本教材 作者:Walter Laird 著作發行人:王子文 核准字號:8505104號 出版日期:1996年初版 2008年新版
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
課程大綱
| 第一週 | 認識捷舞 | 認識捷舞的音節 速度 節奏與節拍 |
| 第二週 | 身體的重心應用 | 捷舞 身體重心的應用及追步的跳法 |
| 第三週 | 搖滾步加追步 | 前進後退和向側的基本練習 |
| 第四週 | 美國轉步 | 男生引帶女生旋轉的練習 |
| 第五週 | 連結步 | 連結下一個動作的練習 |
| 第六週 | 停與走步 | 練習截止步的應用 |
| 第七週 | 併退步到扇形步 | 練習兩人同時後退的動作運用 |
| 第八週 | 雞步 | 兩人截止重心練習 |
| 第九週 | 公共論壇 | 專題講座 |
| 第十週 | 拋步 | 學習如何用身體把舞伴拋出去 |
| 第十一週 | 併進步快加慢 | 高低前進扭轉臀部應用 |
| 第十二週 | 鞭子步加三步轉 | 保持架形之後接引導女士旋轉 |
| 第十三週 | 背後換手步 | 男士變化女士沒變的步子 |
| 第十四週 | 西班牙旋轉 | 男士沒動女士旋轉的練習 |
| 第十五週 | 風車步 | 另一個用身體重量拋女生的步子 |
| 第十六週 | 繞頭原地轉 | 男生用手繞頭引導女生原地轉的動作 |
| 第十七週 | 總複習 | Review all |
| 第十八週 | 結業典禮 | 成果發表 |
講師介紹
84.8.6環球盃國際標準舞公開賽職業組冠軍、
85.2.4協進盃國際標準舞公開賽職業組冠軍
臉書(Facebook)：
85.2.4協進盃國際標準舞公開賽職業組冠軍
https://www.facebook.com/profile.php?id=100004578370191&fref=ts
張湘羚 講師
詹寶治舞蹈教室舞蹈教師
簡介：
經歷：
中壢詹寶治舞蹈教室專職舞蹈老師，學舞12年
中壢社區大學指導老師助教
比賽紀錄：
95 96 97 98
巨人盃業餘組冠軍
95 9 月平鎮市長盃業餘B冠軍
95 12月福爾摩沙盃業餘A冠軍
96 1月大台中盃業餘A亞軍
96 3月府城盃業餘A冠軍
中壢詹寶治舞蹈教室專職舞蹈老師，學舞12年
中壢社區大學指導老師助教
比賽紀錄：
95 96 97 98
巨人盃業餘組冠軍
95 9 月平鎮市長盃業餘B冠軍
95 12月福爾摩沙盃業餘A冠軍
96 1月大台中盃業餘A亞軍
96 3月府城盃業餘A冠軍
