台中市后豐社大 107-春季班 3A420A 太極拳(初階)

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:04-25122551
 上課日期:2018-03-08 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:豐東國中

課前資訊
 這門課適合誰?
對太極拳養生有興趣的民眾皆歡迎
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
實際操作
 評量方式
上課參與佔 50%;書面報告或閱讀心得佔 25%;成果展、作品集 25%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
建立太極拳養生觀念,培養民眾對太極拳興趣
 課程目標
全民太極拳,健康久久久
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週太極拳初級三十六式起勢
第二週二勢右左攬雀尾
第三週二勢右龍回頭
第四週二勢右琵琶式
第五週二勢白鶴亮翅
第六週二勢左右摟膝拗步
第七週二勢如封似閉
第八週二勢十字手
第九週公民參與週學員自由選修公民週課程講座
第十週二勢抱虎歸山
第十一週二勢斜單鞭
第十二週二勢轉身肘底捶
第十三週二勢倒攆猴
第十四週二勢斜飛勢
第十五週二勢右分腳
第十六週二勢右雙風
第十七週二勢左雙風
第十八週期末成果展

愛課程 ICOURSE
載入中...
top↑