台中市后豐社大 106-暑期班 27 法自然【原力】拉筋拍打班

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:04-25122551
 上課日期:2017-07-26 (第一週),(共6週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:豐東國中

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
講述法、實際操作、影片欣賞
 評量方式
上課參與佔 30%;書面報告或閱讀心得佔 40%;課程考試佔 15%;成果展、作品集佔 15%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
強調【上工至未病】與【我的健康我做主】的預防修復,一人學會拉筋、拍打可全家受惠,有效調理體質、強化免疫力、活化自癒力。
 課程目標
藉由 循序漸進、簡單有效 的【台式】拉筋 拍打法,來讓 自己 的 身體更棒更健康,擺脫【筋縮骨軟】的老態。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,750元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週為什麼 要學 【拉筋拍打】 ?!學員喜相趣 / 依齡依症 分組 / 講授與示範及體驗
第二週如何學【原力】拉筋拍打法 ?!講授 與 體驗 及 練習
第三週什麼是【病】?! 什麼是【 癢 痠 痛 麻 木 腫脹 與 癱瘓】 ?!講授 與 體驗 及 練習
第四週什麼是【原力】拉筋拍打 的【心法】 ?!講授 與 體驗 及 練習
第五週高年級.如何學【原力】拉筋拍打法 ?!講授 與 體驗 及 練習
第六週如何應對【氣衝病灶暝眩反應】?!講授 與 體驗 及 練習

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