台北市中正社大 108-秋季班 5c9ddf9c60dbc 樂活時尚-逆齡生活

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-23278441
 上課日期:2019-09-02 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期一 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:開南商工
 上課地址: 臺北市濟南路一段六號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
樂活與年輕的心
 需要準備的工具/軟體?
因應每次課程內容需要,自備家中原有的圍巾、絲巾、項鍊、帽子、太陽眼鏡等配件。於前一週上課時通知。
 上課會用甚麼方式進行呢?
主題探討或簡報介紹,影片欣賞及圖像教學,講師示範與實際操作,個別指導與反覆練習,學員上台表演與展現。
 評量方式
學員出席率、課堂討論、團體活動、學習態度、實體作品、成果展演、社區活動參與、分析報告、書面報告或閱讀心得、作品集、考試、小組分享等,合計共100%。

課程簡介
 課程相關照片
   
 課程理念
隨著高齡化的社會來臨,針對樂齡族群開設以時尚為出發點的「樂齡時尚-逆齡生活」課程,內容包含最流行的話題,兼具服裝秀賞析、流行趨勢解析、色彩學、更年輕的時尚穿搭術,不用瘦身的-5kg穿搭術,帶來逆齡的效果,培養樂齡族群逆齡的生活態度,營造樂活時尚品味,讓每個樂齡族都能享受逆齡時尚。提供學員另一種選擇!
 課程目標
緣由:高齡化的社會來臨,樂齡學習將成為主流,。
知識理論:認識色彩學,了解流行趨勢與時尚焦點,年輕穿搭術。
培養樂齡族群逆齡的生活態度,營造樂活時尚品味,讓每個樂齡族都能享受年輕的逆齡時尚。
快樂的學習,活得更精彩。
 參考書目
推薦書籍-
50歲熟女穿搭術:給想要煥然一新的你 作者/地曳郁子 譯者/游韻馨 出版社/太雅出版社
真逆齡 作者/陳亮恭 出版社/天下生活
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
精心編輯講義,由班費支出。100元以內

課程大綱
第一週樂活時尚正當紅-全球樂齡網紅介紹全球最火紅的樂齡網紅,解析樂齡族的時尚風格。針對學員風格分析與推薦適合的風格與造型。利用簡單的流行單品與配件,達到年輕時尚的效果。
第二週流行鑑賞-時尚品味的開端全球最新一季的服裝秀欣賞與流行趨勢講解,介紹流行主題、系列單品、配件與色彩,培養學員流行時尚品味。
第三週配件與造型穿搭簡介各種服飾相關配件,例如帽子種類、鞋子種類、絲巾與圍巾、項鍊耳環材質、太陽眼鏡與各種造型搭配原則與方式。
第四週樂活色彩學簡介色彩學原理,服裝顏色搭配效果以及帶給人的感覺。運用色票分析每人適合與不適合的顏色,建議服裝搭配顏色。
第五週樂活時尚-神奇瘦身穿搭術日本流行的[不用減肥的-5kg神奇穿搭術],如何運用服裝單品,穿搭出修長的效果。讓你每天穿出年輕與自信。
第六週樂活時尚穿搭術-穿出年輕與自信樂活時尚穿搭術教學-配件的搭配原則與禁忌。如何運用帽子、絲巾、圍巾、鞋子、項鍊耳環、太陽眼鏡等配件,穿搭出年輕與自信。
第七週樂活音樂賞析歐美流行音樂療法,運用音樂開啟右腦,可預防老年癡呆。音樂賞析: 當古典音樂碰上流行音樂,培養年輕的心。
第八週樂活運動與養生基本的養生常識加上簡單的養生健身操,讓學員由內而外更樂活、更年輕!
第九週公民素養週原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第十週樂活美食-飲料篇養生飲料簡介與製作(無火料理)。介紹適合樂齡族的清爽養生飲品與製作方法。
第十一週樂活美食-輕食篇養生輕食簡介與製作(無火料理)。介紹適合樂齡族的清爽養生輕食與製作方法。
第十二週樂活旅行-1樂齡旅遊正流行,介紹新的樂活旅遊景點,與新的旅遊方式。
第十三週樂活旅行-2樂齡旅遊正流行,介紹新的樂活旅遊景點,與新的旅遊方式。
第十四週樂活時尚新知-皮包的選擇與搭配介紹牛皮、羊皮、鱷魚皮包的選擇與皮包配件的搭配效果。
第十五週年輕10歲? 手機人像拍攝-1介紹新的美肌拍照軟體,各種濾鏡效果,運用軟體拍出年輕水噹噹的照片。人像拍照的構圖與採光。介紹逆光的光影效果。修長瘦身的姿勢-增添風姿卓越。
第十六週年輕10歲? 手機人像拍攝-2介紹拍攝風格與情境設定。運用設定的情境與光影設定,拍出修長瘦身的美照。
第十七週時尚穿搭術回顧先前的時尚穿搭術-學員帶自己原有的服飾與配件,實際演練秀出年輕與自信。
第十八週樂活時尚-神奇穿搭術回顧先前的不用減肥的-5kg神奇穿搭術-學員帶自己原有的服飾與配件,實際演練秀出年輕與自信。
讓每人都能擁有樂活時尚-逆齡生活。

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