新北市樹林社大 107-春季班 1071C313 養生樂活遇見香草植物

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-26831680
 上課日期:2018-03-07 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:樹林國小
 上課地址: 新北市樹林區育英街176號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
崇善自然,追求養生,喜歡惹花拈草棘手做課程,男女老少皆歡迎
 需要準備的工具/軟體?
自由
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與操作.實物觀賞及樣品教學. 團體互動及小組活動 影片欣賞
 評量方式
小組分享

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
香草植物和人類歷史是同步存在的,它是大自然給人類的恩賜,從栽種.觀賞.料理.芳香.藥用...,無不和我們的生活息息相關,透過視覺、嗅覺、觸覺、給予我們很多的感動,期望將這大自然的寵兒分享給大家,一起營造樂活健康的生活。預期可達成80%成果。
 課程目標
來自歐洲各地的香草植物認識,如何栽種及照顧。養生茶飲、無油煙健康料理、糕餅點心...,個人天然保養品等手作,營造樂活健康生活。讓您生活有活力,幸福滿滿!!!
 參考書目
自編講義 參考日本NEW HERBAL 大全
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
香草植物盆栽 手作教材 每堂約120元

課程大綱
第一週1認識香草植物一迷迭香
2. 迷迭香生活運用 一彩虹飲食概念
1迷迭香.養生茶飲
2. 迷迭香.健康點心製作一繽紛蔬果沙拉
第二週1認識香草植物一迷迭香2.迷迭香栽種與照顧.3.生活運用1.栽種及照顧一迷迭香2.養生茶飲
3. 迷迭香醋製作
第三週1認識香草植物一薰衣草 2.薰衣草 生活運用 一歐式點心實作1薰衣草 養生茶飲 2.健康點心實作
第四週1認識香草植物一薰衣草 2.薰衣草 生活運用 一芳香療法1.薰衣草 養生茶飲 2.香氣美學一居家生活保養品實作 3.薰衣草精油認識及按摩油運用
第五週1認識香草植物一檸檬香茅2檸檬香茅.生活運用 一彩虹飲食概念
南洋風料理
1..檸檬香茅養生茶飲
2...檸檬香茅椰奶雞
第六週1認識香草植物一檸檬香茅2檸檬香茅.生活運用 一居家生活用品1檸檬香茅.養生茶飲
2.檸檬香茅 防蚊液DIY
第七週1認識香草植物一檸檬香蜂草 2. 檸檬香蜂草生活運用 一養生中式點心1檸檬香蜂草.養生茶飲
2.檸檬香蜂草養生中式點心
第八週1認識香草植物一檸檬香蜂草 2. 檸檬香蜂草生活運用 一居家生活用品1.檸檬香蜂草 養生茶飲 2.居家生活保養品.實作
第九週公民論壇參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週1認識香草植物一檸檬馬鞭草 2. 檸檬馬鞭草生活運用 一養生中式點心1.檸檬馬鞭草養生茶飲 2.檸檬馬鞭草養生中式點心實作
第十一週1認識香草植物一檸檬馬鞭草 2. 檸檬香蜂草生活運用 一栽種與照顧 芳香療法1.檸檬馬鞭草 養生茶飲
2.檸檬馬鞭草 扦插
3.檸檬馬鞭草 精油認識 手作護膚美顏香皂
第十二週1認識香草植物一羅勒2羅勒生活運用 一義式料理 彩虹飲食概念1.義式青醬義大利麵料理
2.羅勒鮮肉蔬菜沙拉
第十三週1認識香草植物一羅勒 2. 羅勒生活運用 一栽種與照顧 芳香療法1.羅勒香草植物栽種及照顧一 換盆實作 2. 香氣美學一居家生活保養品實作
第十四週1認識香草植物一芳香萬壽菊2芳香萬壽菊生活運用 一彩虹飲食概念1.芳香萬壽菊.養生茶飲
2.芳香萬壽菊養生中式料理
第十五週1認識香草植物一芳香萬壽菊2芳香萬壽菊生活運用一栽種與照顧
居家生活用品
1.芳香萬壽菊.養生茶飲
2.栽種與照顧
3.居家生活保養品
第十六週1認識香草植物一百里香2百里香生活運用 一義式料理 彩虹飲食概念1.百里香養生茶飲
2百里香.義式料理 彩虹飲食
第十七週1認識香草植物一百里香2百里香生活運用 一芳香療法1.養生茶飲
2.居家生活保養品DIY
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

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