台北市松山社大 105-暑期班 1053C6007-2 Zumba流行舞蹈養成

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-27477690
 上課日期:2016-07-19 (第一週),(共6週)
 上課時間:每星期二 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:松山社大
 上課地址: 臺北市松山區八德路4段101號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
舒適適合運動之服裝及運動鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
老師示範,個別指導與反覆練習
 評量方式
出席率35%。學習態度15%。成果展演30%。社區活動參與20%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
開心愉快地學習舞蹈
 課程目標
以Zumba拉丁動作來開發學員的肢體訓練,基本舞步訓練
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
1 學分,1000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週肢體開發 認識學員以Zumba拉丁動作來開發學員的肢體訓練
第二週基本肢體舞步訓練Zumba暖身操+核心訓練+舞蹈肢體訓練
第三週基本(1)組合動作Zumba暖身操+核心訓練+基本(1)第1~4個8拍動作
第四週基本(1)組合動作Zumba暖身操+核心訓練+基本(1)第5~8個8拍動作
第五週基本(1)組合動作Zumba暖身操+核心訓練+基本(1)第9~12個8拍動作
第六週基本(1)舞蹈練習Zumba暖身操+核心訓練+結合A.B段副歌舞蹈練習

愛課程 ICOURSE
載入中...
top↑