桃園市八德社大 106-寒假班 1064W4002 魅影中東肚皮舞

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-3761060
 上課日期:2018-01-16 (第一週),(共4週)
 上課時間:每星期二 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:大溪國小
 上課地址: 桃園市大溪區登龍路19號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
愉快的心情
 上課會用甚麼方式進行呢?
以step by step的方式,透過簡單清楚的動作分解 讓無任何舞蹈基礎的學員們學習到肚皮舞的美麗舞姿。
 評量方式
學員出席率50%、學習態度30%、實地演練20%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
推廣中東肚皮舞運動,透過肚皮舞蹈讓社會大眾更能了解健康的概念 並培養舞蹈的興趣,使大家都能舞出健康、舞出美麗。
 課程目標
以輕鬆活潑的教學方式,達到強化肌群耐力及雕塑身材曲線的目的,更進一步培養學員們勇敢展現肢體動作的自信心。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,500元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
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課程大綱
第一週相見歡、課程介紹學員相互認識,學習環境介紹、上課流程講解
第二週介紹肚皮舞文化特色,認識身體的各個肌肉群動作與姿勢與各與身體各部位的相對關係
第三週基本動作練習-頭部、肩部訓練頸部、肩部小肌群,組合運用;舞碼教學
第四週基本動作練習-手部Arm waves 大小蛇手的分解;舞碼教學

愛課程 ICOURSE
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