基隆市基隆社大 106-秋季班 173619 Zumba流行舞蹈

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-24322699
 上課日期:2017-09-19 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期二 下午 1點30分~3點30分
 上課地點:武崙校本部
 上課地址: 基隆市安樂區基金二路3巷1號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
舒適適合運動之服裝及乾淨平底運動鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
老師示範,個別指導與反覆練習
 評量方式
出席率35%。學習態度15%。成果展演30%。社區活動參與20%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
開心愉快地學習舞蹈
 課程目標
以流行舞蹈動作來開發學員的肢體訓練,加強學員舞蹈流動性跟核心訓練喔
 參考書目
舞力全開
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週肢 體 開 發暖身.舞蹈教學從前奏起4個8拍.核心訓練+緩和伸展運動
第二週舞 蹈 教 學(一)暖身.複習第一週舞蹈及本週舞蹈教學4個8拍.分組練習核心訓練.緩和伸展運動
第三週舞 蹈 教 學(一)暖身.複習第二週舞蹈及本週舞蹈教學4個8拍.分組練習核心訓練+緩和伸展運動
第四週舞 蹈 教 學(一)暖身.複習第三週舞蹈及本週舞蹈教學4個8拍.分組練習核心訓練.緩和伸展運動
第五週舞 蹈 教 學(一)暖身.複習第四週舞蹈及本週舞蹈教學4個8拍.分組練習核心訓練+緩和伸展運動
第六週舞 蹈 教 學(一)暖身.複習第五週舞蹈及本週舞蹈教學4個8拍.分組練習核心訓練+緩和伸展運動
第七週舞 蹈 教 學(一)暖身.複習第六週舞蹈及本週舞蹈教學4個8拍.分組練習核心訓練+緩和伸展運動
第八週舞 蹈 教 學(一)暖身.複習第七週舞蹈及本週舞蹈教學4個8拍.分組練習,核心訓練+緩和伸展運動
第九週公民週公民週系列講座
第十週舞 蹈 教 學(二)暖身
.舞蹈(二)從前奏起4個8拍.核心訓練+緩和伸展運動
第十一週舞蹈教學(二)暖身.舞蹈(二) 複習第十週舞蹈及本週舞蹈教學4個8拍.分組練習核心訓練+緩和伸展運動
第十二週舞 蹈 教 學(二)暖身.舞蹈(二) 複習第十一週舞蹈及本週舞蹈教學4個8拍.分組練習核心訓練+緩和伸展運動
第十三週舞 蹈 教 學(二)暖身.舞蹈(二) 複習第十二週舞蹈及本週舞蹈教學4個8拍.分組練習核心訓練+緩和伸展運動
第十四週舞 蹈 教 學(二)暖身.舞蹈(二) 複習第十三週舞蹈及本週舞蹈教學4個8拍.分組練習核心訓練+緩和伸展運動
第十五週舞 蹈 教 學(二)暖身.舞蹈(二) 複習第十四週舞蹈及本週舞蹈教學4個8拍.分組練習核心訓練+緩和伸展運動
第十六週舞蹈組合練習暖身.學員們開始舞蹈教學(一)的整首排練.緩和伸展運動
第十七週舞蹈組合練習暖身.學員們開始舞蹈教學(一.二)的整首排練.緩和伸展運動
第十八週期末成績評量暨教學成果展showtime

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