台北市中正社大 107-春季班 VE506 ◆臺灣319鄉鎮人文低碳單車行

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-23278441
 上課日期:2018-03-09 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:開南商工
 上課地址: 臺北市濟南路一段六號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
會騎單車者。
自備單車更佳。
※依據臺北市政府教育局101年10月4日北市教社字第10141437800號函、102年11月12日北市教社字第10242167900號函辦理,凡課程進行校外教學、實習(驗)、旅遊參觀及活動,除確認團體旅行平安保險外,如需租借車輛時,務必慎選合法業者並掌握車輛及駕駛員品質,以維護參與者之安全,並事先向本校提出申請,核准後始可進行。
 需要準備的工具/軟體?
自備單車,若無單車須另行租借
 上課會用甚麼方式進行呢?
1.第一節決定本學期路線
2.適合初學者,以悠閒慢騎為主
3.無單車者可借單車
4.外縣市租貨車、遊覽車
5.每個學期外縣市路線不重複
 評量方式
出席率50%,期末報告50%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
1.具基本騎車能力,適合進階騎車者。
2.專業老師帶隊,騎車離開自行車道。
3.學習基本單車知識與技巧。
4.分時分段環島,達成單車環島的理想。
 課程目標
單車班除室內課於教室上課外,其餘皆安排週日外戶外進行
1.課程多為戶外(外縣市)課,於週日舉行。
2.優選優美路線、遠離塵囂,個人無法抵達。
3.太多人亂騎車導致膝蓋受傷、教導如何健康騎車。
4.想要單車環島者,透過本課程即可達成目標。
5.本課程會深入各鄉鎮,接觸大自然。
6.依學員程度,區分休閒與勇腳組,來決定騎車路線!
 參考書目
大蘋果單車論壇http://bigapple.idv.tw/win7/
 數位教材連結
大蘋果單車論壇http://bigapple.idv.tw/win7/
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
須自付戶外課程之交通費、門票費、保險費、餐飲費等

課程大綱
第一週室內課:相見歡課程簡介、認識學員、路線決定
第二週室內課:找到健康的單車解決您的單車問題
第三週戶外騎車課:近郊秘境騎單車分組演練,自行車道騎單車
第四週戶外騎車課:近郊秘境騎單車技巧教學,自行車道騎單車
第五週室內課:怎麼騎最健康如何找到健康單車
第六週戶外騎車課:到外縣市騎單車載你到外縣市秘境騎單車
第七週戶外騎車課:與上週課程合併載你到外縣市秘境騎單車
第八週室內課:疏忽的安全問題單車安全面面觀
第九週公民素養週原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第十週戶外騎車課:到外縣市騎單車載你到外縣市秘境騎單車
第十一週戶外騎車課:與上週課程合併載你到外縣市秘境騎單車
第十二週室內課:正確的單車保養常識煞車、整車保養概念
第十三週戶外騎車課:到外縣市騎單車載你到外縣市秘境騎單車
第十四週戶外騎車課:與上週課程合併載你到外縣市秘境騎單車
第十五週室內課:單車基本保養必要時到戶外實作
第十六週戶外騎車課:到外縣市騎單車載你到外縣市秘境騎單車
第十七週戶外騎車課:與上週課程合併載你到外縣市秘境騎單車
第十八週成果展準備週回顧復習與分享本學期結業成果展

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