乘著時光去旅行：生命故事書製作團體新竹市竹塹社大-愛課程 ICOURSE

新竹市竹塹社大 107-秋季班 1072C054 乘著時光去旅行：生命故事書製作團體

課程已結束

03-5256181

2018-09-03 (第一週)，(共9週)

每星期一晚上 7點0分~9點0分

東門國小

新竹市民族路33號

課程簡介

課前資訊

適合對象：願意探訪、整理及分享生命故事的成人。
不適合對象：經歷重大失落或心理疾患需要專業心理諮商協助者。

書寫文具、懷舊照片、懷舊小物

主題探討或簡報介紹、生命故事書編輯和製作、小組活動及團體互動

學員出席率50%、期末成果展30%、作品集20%。

課程簡介

每一人的生命，都是一本故事書，有喜有悲，有成就也有失落。努力的辛苦，沒有得到回報或是未盡事宜未能得到安撫，常會降低快樂感，甚至造成老年憂鬱。懷舊治療已被證實能過透過統整生命經驗，告別失落、肯定成就，重獲生命意義感，來有效進入圓熟、快樂的銀齡階段。
本課程希望透過有豐富生命經驗且精研「懷舊治療」的諮商心理師，以結合遊戲及藝術治療的「生命回顧」模式，陪伴學員們踏上心靈的時光之旅，一同來回顧及分享成長努力的榮光，也安頓失落及未盡的事宜，讓生命的故事，都化成彩色的書頁匯集成冊，為人生下一階段的金色年華，開啟新的旅程。

李東峰與梁翠梅等人合著(2017)。輔助暨整合療法，第9章「懷舊治療」。華杏出版。
* 李東峰為本課程講師

否

課程相關費用

1 學分，1000元

報名費、學員證費用依簡章為準

臘筆1盒、畫紙10張、文具耗材、A4彩色照片影印、藝術拼貼資料、作品書冊裝訂

課程大綱

第一週	啟程去旅行	課程介紹、自我介紹、團體規約
第二週	心中的那一首歌	經由「音感塗鴉」進行暖身、打破「我不會畫圖」的迷思、喚起聲音的記憶
第三週	夢中的屋樹人	經由「屋樹人」，回憶生命中的重要他人及成長經驗
第四週	生命的低谷與高峰	製作「生命折線圖」
第五週	生命中的寶物	觸覺及視覺懷舊
第六週	掌心的回憶	掌心的繞禪繞畫
第七週	生命故事拼貼	經由照片拼貼，呈現期望的生命故事發展
第八週	英雄的畫像	我的自畫像
第九週	祝福與道別	製作及交換祝福卡生命事書裝訂成冊