桃園市新楊平社大 107-秋季班 1072C5019 國際標準舞快三步中級

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-4755651
 上課日期:2018-09-08 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期六 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:楊梅紅梅里活動中心
 上課地址: 楊梅區校前路41號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
凡是對音樂舞蹈有興趣,歡迎加入我們的行列!
上課無須壓力,感覺自己,放開自己,好好享受舞蹈課程。
(上課時請穿著舞鞋)
 需要準備的工具/軟體?
自備水,上課無須壓力,感覺自己,放開自己,好好享受舞蹈課程
 上課會用甚麼方式進行呢?
老師講解基本步伐,姿勢,重心,經由示範帶領同學們操作練習,並調整姿勢,熟悉後,配合音樂節拍進行搭配練習,漸漸領悟音樂與舞蹈之間的律動美感,培養出對舞蹈的熱情及喜愛。
 評量方式
1.出席率40%2.團隊舞蹈氣氛與學習態度30%3.成果展15%4.心得報告15%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
一:養成個人運動的習慣,並推廣國標舞發揚全民運動
二:培養第二專長及提升自信心
三:鼓勵學員多參與社區文化活動表演,走出戶外,認識人群,並提升價值觀
 課程目標
推廣正確健康的國標舞運動,遍及社區及各個角落,提供不同年齡層的社會人士對國標舞學習與認識,提升學員自信心及拓展人際關係,享受與同好快樂學習,進而培養終身運動的習慣
 參考書目
1:濃濃舞蹈
2:動感拉丁舞,奧村三郎 純/著 丁珮誼編譯
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
一堂課外教學是需要的,不同場地的舞,呈現方向感,光線,臨場感,實地傳授表演能力,同時帶入舞蹈社交禮儀,拓展人際關係卡拉OK歡唱大約需要100-200元費用

課程大綱
第一週一:維也納華爾滋(Viennese waltz)起源和發展。


二:維也納華爾滋歷史最悠久,稱為宮廷舞,又稱為快三步。
它的步法不多,多半以快速的左右旋轉動作交替,繞著舞池飛舞或加入原地左右旋轉(Fleckerl)動作。
第二週一.舞蹈的風格:擺盪與流暢,多旋轉。
二.音樂節拍3/4拍,一分鐘59-60小節。
三.維也納華爾滋的舞曲賞析。
維也納華爾滋(Viennese waltz)是從華爾滋演變出來速度很快的舞。
一.史特勞斯(春之聲)圓舞曲
二.史特勞斯(藍色多瑙河)圓舞曲
第三週一.舞蹈升降方式:必須具備華爾滋鐘擺式擺盪的動作。

二.舞風歡愉飄逸。
舞蹈方式:第一拍時身體低下來,二 三拍時身體要升高,形成波浪式的移動
第四週動作特性:在流暢、重心、時間、移動間男女彼此均衡控制握持姿勢以閉式舞姿(Closed Position)位置為主
第五週舞蹈的流程
舞步行進方向(簡稱L.O.D)
1:L.O.D和身體流動方向
2:步伐方向和旋轉量
第六週踏步之前引導與跟隨+進階基本動作舞步組合方法、動作如何、都是由男士巧妙引導、女士好好跟隨其步伐
第七週快三步進階基本動作+舞曲教學1:切步Check
2:右轉步Natural Turn
第八週快三步進階基本動作(1)Reverse Turn左轉步:舞曲教學+雙人組合
第九週公共論壇老師與班上學員一起分享
第十週快三步進階基本動作(2)Forward Change Steps左足前進換步:舞曲教學+雙人組合
第十一週快三步進階基本動作(3)Forward Change Steps右足前進換步:舞曲教學+雙人組合
第十二週快三步進階基本動作(4)Backward Change Steps左足後退換步:舞曲教學+雙人組合
第十三週快三步進階基本動作(5)男士身體中心面向女士,稍偏女側,右手輕觸女士左肩頰骨後方,左手輕掌握女士右掌
第十四週快三步進階基本動作(6)Closed Position腳步跟,掌動作以及方向,身體確實做到閉式位置
第十五週戶外采風老師與班上團體互動和樂融融
第十六週快三步進階基本動作(7)Backward change Steps右足後退換步舞曲教學+雙人組合
第十七週快三步總複習跳舞與音樂是密不可分的,熟記組合花步,配合音樂才能享受跳舞的樂趣
第十八週結業典禮期末成果發表

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