新北市蘆荻社大 105-秋季班 A52105 一起來跳社交舞~倫巴與華爾滋(女)

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-82828801
 上課日期:2016-09-08 (第一週),(共17週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:鷺江樓

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
自備舞鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
除了自己跳或練習,也因為老師用輪流的方式,進而認識到每個學員,也適應跟不同的人練習,使得舞步更加進步。
 評量方式
沒有。

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
 課程目標
讓你在一個充滿音樂的環境裡帶著歡愉的心情發現在內心深處的那一份溫柔,此課程除了教你學會優美的舞步,也嘗試引發你對音樂的感覺,並藉由你學來的舞步跳出你的感覺,也能讓你一聽到音樂就能徧徧起舞,讓音樂、舞蹈豐富你的人生。舞蹈可以休閒、運動、健身,可以跟別人聯絡感情,是一個很棒的運動。
 參考書目
多看舞蹈比賽,尤其是國標的表演或比賽。除了欣賞舞者的肢體更能提升自己對國標舞的概念
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週倫巴基本暖身運動加訓練肢體柔軟度
第二週倫巴基本暖身運動加訓練肢體柔軟度
第三週倫巴花式暖身運動加倫巴重心轉換
第四週倫巴花式暖身運動
第五週倫巴倫巴基本步加肢體訓練
第六週倫巴倫巴前進後退步加訓練腳力
第七週倫巴倫巴基本加左右搖擺前進後退步的訓練
第八週倫巴扇型練習加練習倫巴的音樂
第九週倫巴手對手加紐約步
第十週倫巴甜心步加繩轉步
第十一週倫巴艾達步加擋腰
第十二週倫巴斜劍步加左轉、右轉步
第十三週倫巴三轉加基本換位
第十四週總複習複習前十三週課程
第十五週華爾滋華爾滋基本步練習加音樂訓練
第十六週華爾滋華爾滋基本步練習前進後退步
第十七週華爾滋華爾滋基本步練習左轉、右轉步,華爾滋基本步練習加音樂訓練

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