桃園市新楊平社大 106-暑假班 1064C5012 ㊣國際標準舞-三步吉魯巴

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-4755651
 上課日期:2017-07-05 (第一週),(共6週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:平鎮鎮興里集會所
 上課地址: 平鎮區中興路平鎮段229號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
上課無須壓力,感覺自己,放開自己,好好享受舞蹈課程。(請自備舞鞋)
 需要準備的工具/軟體?
自備舞鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
實地演練、聽CD
 評量方式
1.出席率40%2.團隊舞蹈氣氛與學習態度30%3.成果展15%4.心得報告15%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
國際標準舞,它同時兼具運動、休閒、健身及社交功能,結合社區文化,教授「男女跳舞正確組合姿勢」配合音樂節奏,享受跳舞的樂趣
 課程目標
1.藉由音樂與身體的肢體動作來紓解、緩和平日工作上的壓力及釋放壓抑已久的心靈2.讓來學習舞蹈的學員們在課程中學到的不僅僅只是舞蹈而已3.增進人與人間疏遠的人際關係,讓自己生活更充實、健康和快樂。
 參考書目
(上課所需的課本、工具、用品…)
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
1 學分,750元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
上課無須壓力,感覺自己,放開自己,好好享受舞蹈課程。(請自備舞鞋)

課程大綱
第一週國標舞的起源和發展:台灣國標舞發展概況:1.認識身體2.肌肉開發倫巴(Rumba) 基本動作練習;足部動作、腰臀動作、手之動作(包括手臂及手指)
第二週1.倫巴的音樂特性2.服裝3.舞鞋1.音樂:4/4節拍,每分鐘27~29小節2.選擇容易舞蹈服飾3.說明拉丁鞋與摩登鞋的差異
第三週術語介紹:1.一般名詞2.基本舞姿1.跳舞的基本流向簡稱(L.O.D)2.說明閉式舞姿(Closed Position)、開式舞姿(Open Position)、扇形舞姿(Fan Position)、右側影位舞姿(Shadow Position)、右並肩舞姿、左並肩舞姿
第四週跳舞的基本知識1.男女組合的方式2.L.O.D和身體移動方向3.旋轉量、男士引導和女士跟隨
第五週倫巴基本動作+進級技巧練習(1)+舞曲練習+雙人組合開式扭臀轉步2小節、女子左轉2小節、紐約步New York、原地轉步(Spot Turn)
第六週倫巴基本動作+進級技巧練習(2)+舞曲練習+雙人組合捲曲步(Curl)2小節、扇形(Fan)、女子右轉(Alemana)2小節、左右逢源(Opening OutTo R.L)3小節

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