台北市信義社大 105-秋季班 1052A2002 改變現狀的行家-NLP初階

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-87897317
 上課日期:2016-09-08 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:信義國中
 上課地址: 110臺北市信義區松仁路158巷1號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
完全不會者 亦可參加。
可先問問自己以下的問題:
- 工作能讓我獲得什麼呢 ?
- 辛苦大半輩子,人生的究竟目的為何 ?
- 如何在照顧他人需求的同時,也照顧到自己的心情 ?
如果您不知道答案,歡迎您帶著茶杯來班上坐坐,聽聽不一樣的聲音。
 需要準備的工具/軟體?
筆記本
 上課會用甚麼方式進行呢?
「學、做、用」互動式教學。每個技巧都由講師親自操作示範,帶領學員練習與體驗,熟練技巧後將可運用到自己的日常生活與工作中。
 評量方式
出席率 50 %,上課表現 50 %

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
本課程是專為下列朋友所設計的:
- 在生活、工作上都提不起勁
- 自信心瓦解,想讓自己振作或更積極
- 想了解自己,尋找人生方向
- 想探討親密關係、家人相處關係 、人際關係 ...
- 想改掉及戒除不好的習慣,例如老是拖延、嗜癮遲到、熬夜 …
- 在一些自我鍛鍊計劃 (節食、戒菸、運動 ... )上遇到了障礙
- 想去除不想要的情緒,例如某種遺憾、憤怒、不滿、失落、孤獨 …
- 想提升自己的眼界,從不同的角度理解這個世界的真實面貌
 課程目標
學習NLP(神經語言程式學)激發內在潛能與動力,使自己在生活、工作、家庭關係、人際關係各方面都有所成長。增進自信,改變人生。
 參考書目
相關書籍,會於課堂上推薦
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
無自費項目 自編講義,會隨課程進度寄發到學員的電子信箱。

課程大綱
第一週什麼是NLPNLP能為我做什麼?
第二週我如何認識、理解這個世界床前明月「」, 從完形認知談起
第三週地圖不是實際的疆域內在經驗不一定是真實。談心智的信息過濾功能 - -刪減、扭曲、泛化
第四週是你創造自己的實像神經系統的感官信號如何創造自己的內心世界與情感
第五週拍賣你的信念價值釐清內在的需求順序,搞懂自己真正要什麼
第六週傾聽自己的心語理解潛意識的語言結構
第七週語言與表象系統揭露潛意識的深層信息 -- 探索大腦的儲憶方式與情緒的內在結構
第八週「讀心術」教會我什麼如何辨識口語背後隱含的意涵
第九週公民學程週原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第十週重整分裂的心和內在批判的自我和好,使自己不再猶豫、身心一致地朝目標前進
第十一週迅速去除擾人的情緒改變大腦儲憶方式,重返具有資源的身心狀態
第十二週連結生命中的寶藏學習心錨設定,讓自己隨心所欲,重掌意識的主控權
第十三週取回情緒的掌控權學習化解心錨 – 瞬間轉換意念,安定內在的心情
第十四週掃除藉口 讓自己動起來學習咻模式 – 戒除不良的習性或行為模式,讓自己更積極、更有動力
第十五週消解驚嚇反應或陷落的情緒學習中性化模式 – 阻隔誘發因子,消除制約性的心理反應
第十六週創傷後症候群的處遇學習V-K分離法 -- 雙重隔離重大的創傷經驗,安全地處理自己負面的認知與印記
第十七週走出陰影重建自信學習改變個人歷史 – 重整自我認知,將生命中的陰影一掃而空。
第十八週成果展準備週

愛課程 ICOURSE
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