台中市潭雅神社大 107-春季班 11071C687 假日桌球運動

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:04-25310990
 上課日期:2018-03-10 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期六 下午 1點0分~2點50分
 上課地點:僑忠國小
 上課地址: 台中市潭子區中山路二段31號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
學員從國小開始到中老年人都可以參與這項運動
 需要準備的工具/軟體?
請學員自備桌球拍~帶水和毛巾替換衣服
 上課會用甚麼方式進行呢?
授課以實際操作~練習基本動作實際即時調整揮拍動作以及站位
也會實際給每個學員打球的基本觀念概念
 評量方式
分組比賽~以名次高的依序給予分數

課程簡介
 課程相關照片
   
 課程理念
希望學員可學習到桌球的基本動作
以及桌球四大技術的技巧
 課程目標
桌球的基本動作練習
包括正手攻球 反手推球 切球 拉球 四大技術
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週桌球基本動作桌球基本動作講解
第二週桌球球感練習球感練習、彈球練習
第三週桌球正手拍練習揮拍正手拍動作講解練習
第四週桌球正手拍練習揮拍正手拍動作講解練習
第五週桌球反手拍練習反手拍動作講解練習
第六週桌球反手拍練習反手拍動作講解練習
第七週桌球正反手拍結合正反手拍結合練習
第八週桌球正反手拍結合正反手拍結合練習
第九週公民論壇參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週桌球腳步移位練習正手兩點腳步移位
第十一週桌球腳步移位練習正手兩點腳步移位
第十二週正手扣殺球正手扣殺球動作講解練習
第十三週正手扣殺球正手扣殺球動作講解練習
第十四週正手拍切球正手拍切球動作講解練習
第十五週正手拍切球正手拍切球動作講解練習
第十六週桌球規則講解比賽規則講解演練
第十七週桌球比賽學員循環比賽
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

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