新北市樹林社大 107-秋季班 1072C312 養生樂活遇見香草植物

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-26831680
 上課日期:2018-09-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:樹林國小
 上課地址: 新北市樹林區育英街176號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
崇善自然,追求養生,喜歡惹花拈草棘手做課程,男女老少皆歡迎
 需要準備的工具/軟體?
自由
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與操作.實物觀賞及樣品教學. 團體互動及小組活動 影片欣賞
 評量方式
小組分享...

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
香草植物和人類歷史是同步存在的,它是大自然給人類的恩賜,從栽種.觀賞.料理.芳香.藥用...,無不和我們的生活息息相關,透過視覺、嗅覺、觸覺、給予我們很多的感動,期望將這大自然的寵兒分享給大家,一起營造樂活健康的生活。預期可達成80%成果。
 課程目標
來自歐洲各地的香草植物認識,如何栽種及照顧。養生茶飲、無油煙健康料理、糕餅點心...,個人天然保養品等手作,營造樂活健康生活。讓您生活有活力,幸福滿滿!!!
 參考書目
自編講義 參考日本NEW HERBAL 大全
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
香草植物盆栽 手作教材 每堂約120元

課程大綱
第一週1.認識香草植物一迷迭香
2.迷迭香生活運用 一彩虹飲食概念
1.迷迭香.養生茶飲
2.迷迭香.健康點心製作一繽紛海鮮蔬果沙拉
第二週1.認識香草植物一迷迭香 2.迷迭香栽種與照顧 3.生活運用1.栽種及照顧一迷迭香 2.養生茶飲 3. 迷迭香醋製作4.柔順髮絲噴液製作
第三週1.認識香草植物一薰衣草 2.薰衣草 生活運用 一歐式點心實作1.薰衣草 養生茶飲 2.健康點心實作
第四週1.認識香草植物一薰衣草 2.薰衣草 生活運用 一芳香療法1.薰衣草 養生茶飲 2.香氣美學一居家生活保養品實作 3.薰衣草精油認識及按摩油運用
第五週1.認識香草植物一茶樹 2.生活運用 一環保抗菌清潔劑1.茶樹介紹
2.環保抗菌清潔劑製作
第六週1.認識香草植物一檸檬香茅 2.檸檬香茅.生活運用1.檸檬香茅.養生茶飲
2.檸檬香茅 異國料理DIY
第七週1.認識香草植物一檸檬香蜂草 2. 檸檬香蜂草生活運用 一養生歐式點心1.檸檬香蜂草.養生茶飲
2.檸檬香蜂草養生歐式精緻西點
第八週1.認識香草植物一檸檬香蜂草 2.檸檬香蜂草生活運用 一居家生活用品1.檸檬香蜂草 養生茶飲 2.居家生活保養品.實作
第九週公民論壇參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週1.認識香草植物一檸檬馬鞭草 2. 檸檬馬鞭草生活運用 一1.檸檬馬鞭草養生茶飲 2.檸檬馬鞭草養生歐式點心實作
第十一週1.認識香草植物一檸檬馬鞭草 2. 檸檬香蜂草生活運用 一栽種與照顧 芳香療法1.檸檬馬鞭草 養生茶飲
2.檸檬馬鞭草 扦插
3.檸檬馬鞭草 精油認識 手作護膚美顏香皂
第十二週1.認識香草植物一羅勒2.羅勒生活運用 一1.義式點心
2.羅勒精油介紹
3.羅勒精油芳香療法運用及實作
第十三週1認識香草植物一羅勒 2. 羅勒生活運用 一栽種與照顧 芳香療法1.羅勒香草植物栽種及照顧一 換盆實作
2. 香氣美學一居家生活保養品實作
第十四週1.認識香草植物一芳香萬壽菊 2.芳香萬壽菊生活運用 一彩虹飲食概念1.芳香萬壽菊.養生茶飲
2.芳香萬壽菊養生歐式料理及點心製作
第十五週1.認識香草植物一芳香萬壽菊2.芳香萬壽菊生活運用一栽種與照顧居家生活用品1.芳香萬壽菊.養生茶飲
2.栽種與照顧
3.居家生活保養品
第十六週1.認識香草植物一薄荷2薄荷.生活運用 一歐式料理及 彩虹飲食概念1薄荷.養生茶飲
2.薄荷歐式料理 及點心
第十七週1.認識香草植物一薄荷2.薄荷生活運用 一芳香療法1.養生茶飲
2.居家生活保養品DIY
3.舒壓按摩油調製
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

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