第五週 | 你所不知道的人體壓力來源 | 1.認識人體的壓力來源2.解放壓力,這樣動3.動作教學順水推舟、賞心悅目 |
第六週 | 慢性病~多從肩頸僵硬開始 | 1.中風高危險群~肩頸僵硬2.動作教學跳躍鴻奔、輕風拂面 |
第七週 | 便秘~讓你苦不堪言嗎?1.解難解的痛~便秘2.動作教學 | 蝶舞繽紛、百花盛開3.學習效果 |
第八週 | 跟我這樣做,輕鬆跟頭痛說bye bye | 1.了解頭痛的病因 2.上病下治,紓解頭痛2.動作教學 |
第九週 | 公共論壇 | 專題演講 |
第十一週 | 腸道好,人不老 | 1.腸道保健新觀念2.動作教學水中盪漾3.學習效果 |
第十四週 | 神奇無痛的棉花刮痧 | 1.棉花刮痧原理、功效以順氣獨創術法,可兼具排毒美容及保健效果,更可提升家中長輩及小朋友的免疫能力,昰居家必學的養生法寶 |
第十五週 | 肩頸棉刮~紓解硬化的肩膀 | 1.肩頸棉刮介紹2.動作教學肩頸棉刮實作3.學習效果 |
第十六週 | 消除脹氣,不再一肚子氣 | 1.肚子膨風的無奈~脹氣2.動作教學觀風使舵3.學習效果 |
第十七週 | 臉部棉刮~讓您瞬間變年輕 | 1.臉部棉刮介紹2.動作教學臉部棉刮實作3.學習效果 |
第十八週 | 結業典禮 | 期末成果發表 |