台北市中正社大 108-春季班 XI504 敦煌舞

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-23278441
 上課日期:2019-03-08 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:開南商工
 上課地址: 臺北市濟南路一段六號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
1.曾經學習過敦煌舞,且有興趣繼續進階者。
2.有舞蹈學習的經驗,有意願學習敦煌舞者。
 需要準備的工具/軟體?
練習舞衣.舞鞋(自備)
 上課會用甚麼方式進行呢?
1.配合圖片(powerpoint)講解地理背景、歷史演進
2.動作及理論分段示範講解
3.動作反覆練習,分組演練
 評量方式
1.課堂出席率30%
2.小組研習評分20%
3.期末成果發表50%(學習心得)

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
1.『敦煌舞』—西域風格的中國古典舞
敦煌石窟位於古絲綢之路必經之地,千年中西文化交流薈萃,形成世界最豐富的藝術寶窟,1987年被列入世界文化遺產。『敦煌舞』源自敦煌石窟內彩塑或壁畫內的人物姿態形象或意象,從地理、歷史背景、舞蹈專業領域研究來說,『敦煌舞』是在中原舞蹈的基礎上融入民間.西域舞蹈特色之三合一,西域風格的中國古典舞。
2.舞蹈藝術「神形兼備、身心合一」— 敦煌石窟的形成,朔源於古人的生活哲思與信仰,自在祥和,愉悅優雅,以心境帶動呼吸,從舞蹈意象概念學習『敦煌舞』,以達舞蹈藝術陶冶身心之境界。
3.從覺知意象學習,避免運動傷害— 成人學習舞蹈,從了解人體關節、肌肉基礎概念來訓練肢體,覺察覺知以達事半功倍之效,同時也不易造成運動傷害。
 課程目標
1.藉由對敦煌舞的喜愛或興趣,能更深入了解敦煌石窟地理、歷史、文化、藝術之淵源,藉古思今,啟發多元化思維。
2.從自我覺察及舞蹈解剖學、人體力學的概念教學,期許習者開發肢體,避免運動傷害。
3.培養自信,健康美麗,真善美的人生觀。
 參考書目
書名--敦煌舞教程
作者--高金榮 教授
出版--上海影音出版
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
成果展演出服飾,班級討論決議是否租、買、自製

課程大綱
第一週敦煌舞基礎課程內容大綱
1.基訓與身韻基礎練習
2.敦煌舞元素訓練-呼吸眼神、肋胯膝、曲線
3.敦煌舞基礎訓練-手姿、臂姿、腰、腳位、腳形、腿姿、步伐
4.敦煌舞節目排練
敦煌石窟形成的歷史、地理背景
敦煌舞蹈源起、定義、風格特色
敦煌舞-節目簡介及動作示範
第二週1.基訓與身韻基礎練習
2.敦煌舞元素訓練-呼吸眼神、肋胯膝、曲線
3.敦煌舞基礎訓練-手姿、臂姿、腰、腳位、腳形、腿姿、步伐
4.敦煌舞節目排練
1.基訓與身韻基礎練習—
A:重心、控制、肌力、平衡訓練
B:身段基礎認知訓練
C:肢體覺知訓練
2.敦煌舞元素訓練—敦煌舞風格、特色訓練
3.敦煌舞基礎訓練--敦煌舞姿態、能力、流動訓練
(依學員學習狀況調整漸進)
4.敦煌舞節目排練
分段說明示範帶動
第三週1~4同上1~4同上-分段講解示範帶動依學員學習狀態增減進度
第四週同上同上
第五週同上同上
第六週同上同上
第七週同上同上
第八週同上同上
第九週公民素養週原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第十週同上同上
第十一週同上同上
第十二週敦煌舞蹈藝術講座示範講解及配合POWERPOINT敦煌壁畫圖片、大型敦煌舞演出分享
第十三週同上同上
第十四週同上分組練習、心得分享
第十五週同上同上
第十六週同上同上
第十七週總複習及研討會成果展排練總排練、分組討論、心得分享
第十八週總複習分組討論、心得分享

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