桃園市八德社大 106-寒假班 1064W4022 世界風情文創藝術肚皮舞

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-3761060
 上課日期:2018-01-18 (第一週),(共4週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:

課前資訊
 這門課適合誰?
無須基楚
 需要準備的工具/軟體?
以輕便的運動服為求課程學習完整性,請勿缺席,以免影響您的權益。
 上課會用甚麼方式進行呢?
1.示範分解動作-詳細示範每個動作、肌肉運用的部分節拍,在進行組合連續動作示範,
繼而讓學員練習模擬演練、反覆練習、分組練習、觀看影片、網路影音教學聽CD了解
曲風、旋律、節拍。.
2.讓學員分組練習,發現問題,再解說或再示範直到熟練為止.
3.每學期安排到各社區教室實習,表演,相互觀摩交流
 評量方式
出席率60%上課表現10%、成果展示20%社區活動表演參與率10%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
.讓學員能夠認借由課程學習使身、心、靈達到健康、並抒懷心情肯定自我價值、進而達到真、善、美之境界!
 課程目標
1.以時下流行倍受婦女所喜愛的肚皮舞,除了始于中東文化的源流更把其他世界各地的風情文化藝術為元素、如夏威夷、大溪地、非洲摩尼西斯、西班牙、中國民俗、敦煌、台灣客家,讓學員藉著肚皮舞的運動健身外也可以對世界各地的文化藝術及歷史能夠認識
2.讓學員能夠認借由課程學習使身、心、靈達到健康、並抒懷心情肯定自我價值、進而達到真、善、美之境界!
3.以多元化教學、設計舞衣、配飾DIY及廢物利用課程
4..以深耕地方、營造社區為理念,讓學員認同社區大學辦學精神,本著社區成人教育的理念,進而傳承延續發揚光大!
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
學分,500元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週大溪地舞
簡介大地舞文化
大地舞基礎訓練
肌耐力示範訓練
1.簡介大地舞文化 toere敲打季熱情又複雜的節奏。
2. Teki(站姿)示範訓練、Tefane(蹲姿) 示範訓練。
3.臀部肌耐力示範訓練,腹部肌耐力示範訓練。
4.學員反覆練習訓練。
5.分組示綜合示範及訓練。
第二週大溪地舞
一、 大溪地語法
二、 大地舞基礎訓練
三、 肌耐力訓練及示範
2. 大腿內撤肌耐力訓練及示範。
3. 基礎動作訓練-fa'arapu 扭腰示範訓練。tairi tamau重心左右移動示範訓練。
4. 學員反覆練習訓練。
5. 分組示綜合示範訓練。
第三週舞碼(大溪地戰舞)
一、 肌耐力訓練及範
二、 基礎動作組合
1. 大腿前側肌耐力示範訓練,大腿後側肌耐力示範訓練
2. 基礎動作組合舞碼-大溪地戰舞示範及訓練。
3. 學員反覆練習訓練。
第四週一、 大溪地語法
二、 大地舞基礎訓練
三、 肌耐力訓練及示範
溪地招呼語Laaoran、謝謝Maurururn
2. 大腿內撤肌耐力訓練及示範。
3. 基礎動作訓練-fa'arapu 扭腰示範訓練。tairi tamau重心左右移動示範訓練。
4. 學員反覆練習訓練。
5. 分組示綜合示範訓練。

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