新北市三鶯社大 107-秋季班 073AS141 大家一起玩催眠 (基礎催眠)
招生狀態：課程已結束
連絡電話：02-2670-0818
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
催眠理論30% 催眠演練30% 催眠影片欣賞及研討20% 個案實作20%
評量方式
學習情況(40%)、出席率(30%)、成果發表(30%)
課程簡介
課程相關照片
舊時代農業社會較不具競爭,人民純樸,對於物質的追求較淡薄,因此壓力較現代人輕微;而由於時代的飛躍進步發展,現代人常因經濟、學業、感情...等等因素造成身心極大壓力無法排解,因此失眠、躁鬱、情緒失控.....等等心理失衡引發了身體的痛苦;而催眠技術是很好及快速釋放壓力及平衡身心的方法;因此我希望未來在社區大學的任教中,能夠帶領大家了解催眠、玩玩催眠;藉由教學互動中讓學員清楚催眠是甚麼?催眠能幫助我們及別人甚麼?而最重要的是帶領學員學會如何透過催眠技術改善自己及別人的身心,助己助人。
課程目標
否
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
講義費200元
課程大綱
| 第一週 | 相見歡：互相認識，選舉班代表，課程簡介及……催眠概論 | |
| 第二週 | 意識及潛意識的範疇與特性、基礎催眠 | |
| 第三週 | 人體自我療癒的本能、接受建議能力測試 | |
| 第四週 | 接受建議能力測試及引導(1) | |
| 第五週 | 接受建議能力測試及引導(2) | |
| 第六週 | 對個案的暸階及分類、漸進式催眠誘導(1) | |
| 第七週 | 漸進式催眠誘導(2) | |
| 第八週 | 漸進式催眠誘導(3) | |
| 第九週 | 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第十週 | Dr.Flower催眠誘導法(1)、自我催眠(1) | |
| 第十一週 | Dr.Flower催眠誘導法(2)、黑板誘導法 | |
| 第十二週 | 建立防護罩、自我催眠(2) | |
| 第十三週 | 六階段催眠測試 | |
| 第十四週 | 感應點療癒方式(1)、自我催眠(3) | |
| 第十五週 | 感應點療癒方式(2)、催眠理論及法律關係 | |
| 第十六週 | 催眠紓解壓力及改善睡眠品質 | |
| 第十七週 | 催眠減重 | |
| 第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
