桃園市八德社大 106-秋季班 1062A3012 健康芳療快樂學

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-3761060
 上課日期:2017-09-06 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:興福社區活動中心
 上課地址: 335桃園市大溪區仁愛路11號 (大溪衛生所旁邊)  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
有興趣的民眾皆可參加
 需要準備的工具/軟體?
為求課程學習完整性,請勿缺席,以免影響您的權益
 上課會用甚麼方式進行呢?
課堂講授、實際操作、實務演練、現場實作、分享討論
 評量方式
出席率50%、課堂討論30%、心得分享20%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
體會植物精華帶來的身心助益後深入研究和學習,搭配中醫五行、節氣、經絡、按摩、情緒觀照等運用,可保養身心
 課程目標
身心一家,自己的健康自己顧。用淺顯易懂的方式教授芳療養生知識與手作品
 參考書目
講師自編
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
上課時繳交材料費1700元

課程大綱
第一週開學、課程介紹相見歡、自我介紹
第二週什麼是芳香療法?芳香療法的由來與發展趨勢
第三週情緒芳香精油理論身心靈合一連動概念/精油如何發生作用
第四週精油如何發生作用精油進入身心靈的方式
第五週情緒觀照-認識自己從自我身心靈狀態認識自己
第六週情緒認知系統建立新的情緒認知系統
第七週身體反應了解情緒對身體的影響
第八週身體反應和情緒的關係使用精油後對情緒和身體的影響
第九週公民週講座或公共論壇
第十週芳香與肢體律動芳香精油的共振放鬆身心
第十一週音樂、精油與肢體律動利用音樂和芳香精油的共振放鬆身心
第十二週情緒芳香精油的應用與預防植物所提供的能量(醒目薰衣草/歐薄荷/巴西甜橙/大西洋雪松)
第十三週情緒芳香精油(二)花梨木/茶樹/藍膠尤加利/綠薄荷
第十四週什麼是基底油?基底油的功能、效用介紹
第十五週主流的三大基底油介紹荷荷巴/葡萄籽油/甜杏仁油
第十六週本學期精油理論與情緒觀照複習身心靈合一的芳香精油理論/對身體的影響
第十七週DIY自我情緒精油與自我認知表製作自己的情緒轉換精油與新認知系統的建立
第十八週期末分享與檢討學員這期心得分享與下學期課程討論

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