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108-春季班 1081C4007 皮拉提斯體態雕塑
招生狀態:
課程已結束
連絡電話:
上課日期:
2019-02-18 (第一週),(共18週)
上課時間:
每星期一 晚上 6點0分~8點0分
上課地點:
東勢中寧活動中心
課程簡介
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
上課老師會再說明。
評量方式
沒有。
課程簡介
課程相關照片
課程理念
運用肢體和諧流暢動作,紓壓健身。
課程目標
運用肢體和諧流暢動作,紓壓健身。
參考書目
數位教材連結
是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分,2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
保證金
其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後,自行收取管理)
課程大綱
第一週
拉伸
第二週
拉伸
第三週
拉伸
第四週
拉伸
第五週
拉伸
第六週
拉伸
第七週
拉伸
第八週
拉伸
第九週
公民素養週
社大辦公室安排之講座
第十週
拉伸
第十一週
拉伸
第十二週
拉伸
第十三週
拉伸
第十四週
拉伸
第十五週
拉伸
第十六週
拉伸
第十七週
拉伸
第十八週
成果展準備週
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習
社區大學 課務系統
愛課程 icourse
愛課程 ICOURSE
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