桃園市八德社大 106-秋季班 1062C4012 高爾夫球初級1

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-3761060
 上課日期:2017-09-06 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:陽光高爾夫球場
 上課地址: 桃園市八德區和強路259號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
輕便服裝
 上課會用甚麼方式進行呢?
課堂講授、活動操作、實務演練、現場實作、分享討論
 評量方式
出席率50%、上課表現30%、成果展示20%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
讓初學者能破除學高爾夫是昂貴的運動迷思,共同學習體驗高爾夫運動的美好
 課程目標
提倡戶外休閒運動,學習社交技巧工具(高爾夫),讓初學者能破除學高爾夫是昂貴的運動迷思,共同學習體驗高爾夫運動的美好
 參考書目
高爾夫邁向卓越/圖解高爾夫規則(官方版)/高爾夫超越傳統的瞬間練習法
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
上課時繳交材料費2550元(每週練習球+練習桿+握桿練習器)

課程大綱
第一週相見歡  認識高爾夫及禮儀
第二週握桿球桿的握法及應用
第三週球桿起飛角確認標準位子和變化與應用
第四週揮桿的起動運作重點程序
第五週上桿位置距離控制,手臂的關節運用
第六週高爾夫運動的必要防護了解如何防護及預防運動傷害
第七週下桿方法動力鍊的程序和練習
第八週球桿的重量應用如何使用重量及訓練
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週球桿的長度應用離心力創造球桿長度的使用方法
第十一週全揮桿檢測全揮桿的攝影檢測
第十二週全揮桿2學員的錯誤與修正
第十三週推桿的結構不同種類的推桿認識與應用
第十四週開球桿發球應注意事項
第十五週球場規則球場規則詳述
第十六週切桿切桿的種類,高拋球
第十七週沙坑桿沙坑球的處理方法,切滾球
第十八週學習測驗分享、討論、下球場計畫

愛課程 ICOURSE
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