新竹市科學城社大 106-春季班 1061C4001 用五感「玩」味人生-壓力紓解

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-6663477
 上課日期:2017-03-02 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:光武國中
 上課地址: 新竹市光復路一段512號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
成人及老人
 需要準備的工具/軟體?
自由
 上課會用甚麼方式進行呢?
前導性課程:以講授為主
體驗性課程:以小組分享與體驗為主
展延性課程:增加社區參與
 評量方式
學員出席率50﹪、期末成果展30%、書面報告或閱讀心得10 %、小組分享10 %。

課程簡介
 課程相關照片
      
 課程理念
 課程目標
1.緣由:
藝術學者佛蘭西斯.培根曾說:「藝術是人與自然的加乘。」,人生於自然,而藝術來自於人對美的自然渴望,尤其從事藝術的審美活動能讓人感到愉悅,對比現代人沉重的生活壓力,閒暇時能帶來愉悅的娛樂就更顯重要。此門課程會針對藝術領域中能帶來心靈療癒的多元媒材進行介紹,希冀參與的學員能從此次課程中找到面對人生困境與紓解壓力的處方。

2.學科/知識與理論:
1)情緒與壓力管理知識與理論
2)攝影理論與技巧
3)音樂治療的理論與實務
4)園藝治療的理論與實務
5)書寫治療的理論與實務
6)閱讀治療的理論與實務

3.技能:
提升學員因應自我情緒與壓力的能力與技巧

4.品德/態度:
探索並增加學員對自我的了解

5.增進個人與社區、社會之連結:
拓展學員的人生「視」界
 參考書目
1.書名:藝術治療工作坊:媒材應用與創作指引
作者:吳明富
出版社:參考網站(必須有中文與英文):
2. 台灣藝術治療協會網址請參考 http://www.arttherapy.org.tw/arttherapy/post/post/data/arttherapy/tw/introduction/
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
班費:100元(講義影印及期末表演展覽等費用), 材料費:150 元(盆栽$100-150/供學員上課使用)

課程大綱
第一週藝術與人生課程相見歡說明課程主旨與方向,師生相互自我介紹,挑選班級幹部、任務說明,分組。
第二週攝影與人生1. 透過學員的舊照片,帶領學員回顧過去的人生。
2. 與學員一同閱讀照片主角的生命故事。
第三週攝影理論與技巧1. 介紹手機常用的攝影技巧
2. 提供傻瓜相機常用的攝影技巧
3. 用不同的視框攝影人生
第四週攝影實務體驗1. 攝影實務體驗
第五週照片賞析1. 攝影實務體驗
2. 學員照片賞析&分享
第六週書寫與人生1. 書寫治療介紹
2. 書寫治療初階體驗
第七週書寫自療1. 書寫治療進階體驗
2. 分組討論
第八週園藝與人生1. 園藝治療介紹
2. 園藝治療初階體驗
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週園藝自療1. 園藝治療進階體驗
2. 分組討論
第十一週音樂與人生1. 音樂治療介紹
2. 音樂治療初階體驗
第十二週音樂自療音樂治療進階體驗
2.分組討論
第十三週閱讀與人生1. 閱讀治療介紹
2. 閱讀治療初階體驗
第十四週閱讀自療1. 閱讀治療進階體驗
2. 分組討論
第十五週繪畫與人生1. 繪畫藝術治療介紹
2. 繪畫治療初階體驗
第十六週繪畫自療1. 繪畫治療進階體驗
2. 分組討論
第十七週繪畫心體驗畫室參訪
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

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