新竹縣竹北社大 105-秋季班 1053D25 經絡養生推拿初階

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-5533094
 上課日期:2016-09-22 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:博愛國中
 上課地址: 新竹縣竹北市縣政十三路81號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
學員無須具備任何之基本能力,只要想具有增加養身保健知識與服務他人之胸襟,均歡迎加入本課程。本課程屬初階班,教導坐式推拿法,凡對於落枕、頭痛、偏頭痛、五十肩、上臂不舉、肩頸痠痛、媽媽手、…………………等,皆具有良好之迅速改善效果。
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
簡報介紹、影片欣賞及圖像教學、關懷義診、講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習
 評量方式
■上課參與佔 70 %;
■書面報告或閱讀心得佔 10 %;
■成果展、關懷義診 20 %

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
以循序漸進的教學方式,並配合現代科學理論,運用各種手的技巧與動作,施予人體物理刺激經絡、穴道、淋巴、肌肉、筋腱及骨骼,並結合氣功吐納法,做最佳推拿整復方式,由基礎推拿原理至運用,讓每位學員都能藉由實際操作及相互練習,學會推拿整復技巧,以達自助或助人的預防保健技能,讓國粹能繼續傳承,造福社會每個需要的人。
 課程目標
本課程讓學員們在學習參與中,透過進行推拿理論與推拿手法原理的研討和實際操演動作,以身體實踐加以反覆運用。進而建立積極的學習態度,於無病之時能舒通經絡、調和氣血,以達到在自覺性的思維中,達到注重自身的養生保健功效,並運用於日常生活之中,從而建立良好的人際關係,達到本課程所建構的教學之效果。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
班費:300元

課程大綱
第一週1.相見歡
2.傳統整復推拿學歷史發展與概論
推拿國粹的歷史與傳承,推拿理論、禁忌須知等概念及推拿養生氣功學
第二週1.推拿作用
2.推拿常用手法
從現代醫學瞭解中醫理論與推拿手法原理
第三週1.推拿者應有之態度與認識
2.推拿手法練習與應用
各種推拿手法練習與應用
第四週推拿對人體生理反應作用的探索人體經絡、穴道、血液循環、神經系統、肌肉、筋腱及骨骼等結構組織的認識
第五週經絡與穴位概說推拿與經絡的概念與特殊穴位認識
第六週頭頸推拿臨床手法理論與應用頭痛與落枕的整復手法運用
第七週肩頸推拿辨證肩頸僵硬、痠痛、五十肩等肩頸綜合症舒緩的的原因與整復手法運用
第八週肩頸推拿辨證肩頸僵硬、痠痛、五十肩等肩頸綜合症舒緩的的原因與整復手法運用
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週腰背推拿臨床手法理論與應用胸悶、閃腰、肩背勞損、痠痛等腰背綜合症舒緩
第十一週上肢推拿辨證肘部傷害的保健與整復手法運用
第十二週認識民俗刮痧、拔罐、艾灸與膏藥製作1.民俗刮痧、拔罐與艾的應用原理
2.實際操作紫雲膏的製作與運用
第十三週矯引推拿鍛鍊氣功吐納排毒法的引導與鍛鍊
第十四週手部症狀的探討腕隧道症候群﹑媽媽手﹑板機指的實證與推拿手法運用
第十五週手掌穴道與反射區的探討手掌穴道與反射區的推拿手法運用
第十六週全身推拿技巧的認識全身推拿技巧的認識與運用
第十七週戶外實習教學1.關懷弱勢與社區服務
2.獲得寶貴實戰經驗與心靈滋養
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

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