台北市內湖社大 105-春季班 161175 羽球

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-87511587
 上課日期:2016-03-11 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:康寧護專
 上課地址: 康寧路三段75巷137號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
對羽球有興趣,想運動流汗健身
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
1、基本體能的訓練_x000D_
2、羽球基本動作練習_x000D_
3、單打比賽規則介紹及裁判法_x000D_
4、單打比賽實戰演練_x000D_
5、羽球常識介紹—羽球簡史、球場介紹,球拍等用具介紹,國際羽球現況簡介_x000D_
 評量方式
1、專項術科測驗:70﹪_x000D_
2、出席狀況及學習精神:30﹪_x000D_

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
教導技術並輔以理論使學員瞭解並體會運動的重要,期使學員享受健康樂活的羽球運動_x000D_
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 課程目標
1、建立良好的體能基礎_x000D_
2、瞭解羽球運動常識及規則_x000D_
3、學習羽球的基本動作及培養單雙打比賽能力_x000D_
 參考書目
羽毛球技巧圖解,彭美麗_x000D_
羽球鍛鍊技巧50招,游韻馨翻譯_x000D_
進擊的羽毛球,李勇智翻譯_x000D_
VICTOR周教練 羽球教室(YOUTUBE)_x000D_
陳偉華羽球教學(YOUTUBE)_x000D_
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
班費200

課程大綱

愛課程 ICOURSE
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