114-春季班 - 步道旅遊新主張，輕鬆健行保健康

📖 課程理念

推廣成人與銀髮族正當休閒活動，登山健行安全正確知識、促進身心靈健康

🎯 課程目標

室內課著重教授登山安全教育與健行知識分享,降低山難意外事件的風險,並通過戶外課實地走訪山林田野,提供學員輕鬆悠閒的登山健行體驗,教授登山健行正確技術,確保他們在探索大自然享受戶外生活時隨時保持安全尊重自然。祈使學員們都能夠安全而愉快享受山林

📝 上課方式

户外活動、室內案例討論與心得分享、主題探討或簡報、圖像教學、戶外實地走訪、講師示範與實際操作、

✅ 評量方式

學員出席率、課堂討論、團體活動、學習態度、實體操作、活動參與

👥 適合對象

1.無重大疾病
2.身心健康
2.對步道旅遊登山健行有興趣
3.時間彈性(室內課程半天~戶外課程全天)
4.尊重生態保育與愛護環境友善
5.重視團隊精神

🛠 需要準備的工具/軟體

背包、登山鞋、登山杖、雨衣、太陽眼鏡、手套、帽子

📸 課程圖片

📖 課程大綱