114-春季班 - 科學養生

📖 課程理念

1、對科學與健康有正確認知；2、對人體結構與功能有正確認知；3、以正確科學知識面對五花八門的商業廣告；4、建構現代人保健養生的正確觀念。

🎯 課程目標

現代人生理及心理因內生與外在環境影響而百病叢生，現代多數老人帶病長壽。即使創建各種社會救濟制度也不易根治百病，再好的醫療制度也只能病後治療。透過本課程認識外在環境變遷對人體身心靈的影響及人體細胞的化學反應，並學習正確的科學營養知識。

📝 上課方式

針對各種日常生活與人體健康有關的主題以PPT檔介紹正確科學知識，講課者與聽課者面對面直接討論。講義PDF檔會透過網路傳給同學。

✅ 評量方式

學員出席率、課堂討論、團體活動、學習態度、

👥 適合對象

無任何背景限制，也無任何學歷限制，只要關心自己健康且有興趣就可以選聽。

🛠 需要準備的工具/軟體

愉快的心情

📸 課程圖片

📖 課程大綱