114-春季班 - 10分鐘經絡保健DIY

🏢 主辦單位: 桃園市蘆山園社區大學
📅 開課日期: 2025-03-06
📆 星期: 星期四
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 21:00
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-養生保健類
👥 招生人數: 20

📖 課程理念

能夠將自己的專長,老祖宗的經絡養生智慧,透過淺顯易懂的教學方式傳授出去,讓更多人懂得養生的方法和重要性,進而改善身體的健康,提升生活的品質,一直是我教學的理念
手法輕鬆好學,容易上手,效果顯著,人人都喜歡

🎯 課程目標

將經絡鬆筋老祖宗養生智慧,落實生活與養生保健, 帶動全民重視經絡保養,創造無生病的生活品質

📝 上課方式

以經絡鬆筋講義的專業教材授課,輕鬆有趣的講解經絡理論,講師並親自示範操作手法,同學可以互相鬆筋保養,或者DIY方式來自我保養

✅ 評量方式

心得報告30%,學習經驗分享70%

👥 適合對象

沒有任何限制,人人皆可參加

🛠 需要準備的工具/軟體

自由

📸 課程圖片

📖 課程大綱

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