114-春季班 - 園藝療癒與紓壓

📖 課程理念

以花草植物為媒介，在園藝手作活動中獲得身心療育，促進身心放鬆與提升生活幸福感。
在本學期課程中，不僅能夠學習手作精美園藝作品，還包含基礎植物照顧相關知識與技能，活用園藝於日常生活，增進與自然互動，提升對植物的觸覺、嗅覺與視覺敏銳度。

🎯 課程目標

1.忙碌的生活之餘，能夠體驗與接觸大自然元素，療癒疲憊的身心。
<br>2.認識園藝療育，學習園藝相關知識。
<br>3.透過與植物的互動，增加自我覺察，培養正向情緒與感受力，進而獲得自我成長。
<br>4.培養生活興趣，增添生活樂趣。

📝 上課方式

講師示範與實際操作，案例討論與心得分享，團體活動及小組活動。

✅ 評量方式

學員出席率30%、學習成果30%、學習態度30%、課堂討論10%

👥 適合對象

無

🛠 需要準備的工具/軟體

廢報紙、剪刀等(課前一週會公告)

📸 課程圖片

📖 課程大綱