114-春季班 - 國際標準舞三步吉魯巴

📖 課程理念

國際標準舞它兼具運動、休閒、健身及社交功能，已成為全世界最受歡迎的運動之一，藉由社大的教育體系，傳達正確、健康的國標舞，提供不同年齡層的社會人士，由淺入深的學習與認識，使之聽到音樂，便能自信、純熟的詮釋出優美的舞姿，提升自信心，社交禮儀，達到良好人際關係，培養個人終身運動

🎯 課程目標

1.增進學員對國標舞的認知、舞姿和名詞
<br>2.能明確了解並正確做出雙人舞步以及男女組合動作
<br>3.體驗與了解吉魯巴的風格與特色
<br>4.培養對美的感知能力，情感的表達，協調的肢體動作
<br>5.啟發學員對國標舞的熱愛，培養終身運動的習慣，享受與同好一起快樂的學習氣氛。

📝 上課方式

1.男女舞步，老師分別示範三次，再次講解舞蹈動作，男士引導女士跟隨的技巧，直到學員完全了解與熟悉舞步，最後以標準音樂配合練習
2.加強個人基本舞步，認識身體機能，藉此培養鑑賞能力和聆聽能力
3.團體互動及小組活動，個別指導與反覆練習
4.舞蹈也會兼顧實用性、技巧性，肢體協調及熟軟度，更能調整體態及舞姿，技巧的部分則由淺入深，循序漸進
依學習者做適度調整

✅ 評量方式

團體合作30%
學習態度30%
成果展演20%
社區活動參與20%

👥 適合對象

凡是對音樂、舞蹈有興趣者,歡迎加入我們的行列

🛠 需要準備的工具/軟體

穿著輕鬆服飾以及帶著愉快的心情，課堂中好好享受國標舞樂趣

📸 課程圖片

📖 課程大綱