1.課程理念 (1)結合健康理念帶出家人健康 (2)讓更多人認同社大與社區互動
<br>2.課程目標 (1)把社大推出去讓更多人認識社大 (2)更可以結合愛心人士共同創造更大的目標(3)可以跟每個里民社區交流更廣大的生活和學習的空間。人們日漸注重天然食材之使用，遠離各種添加劑、抗氧化劑、人工色素、人工香料等等。以自然新鮮的食材製作出的有機麵包，不用化肥的有機果蔬材料，將更受青睞，因其富含更豐富的營養素。健康概念：纖維植物中的纖維可以降低消化系統的患病率，若產品能以植物食物為主，動物食物為輔，葷素相互搭配的食物結構比較能夠平衡人體的營養素。
<br>3預期效益：使學員吃得健康又具備食安知識。
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每50分鐘為一節課
授課方式採取小組分組進行，先由老師做示範，再由每組合力完成
學員出席率50﹪、期末成果展30%、上課態度10%、清潔5%、作品與成品5%
18歲以上成人
自由
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