114-春季班 - ★中東文化與肚皮舞

📖 課程理念

體驗中東神秘多元舞蹈，在愉快的環境中學習舞動的樂趣,享受肢體律動的魅力,解放心靈的束縛，展現女性自信之美.

🎯 課程目標

基礎動作詳細分解.讓完全沒接觸過的新朋友,也能體驗異國文化之美.強化體能,雕塑肢體線條,透過舞蹈的展現,強化律動的魅力,增進身、心、靈的健康.帶領學員不定期關懷弱勢團體及公益演出.

📝 上課方式

有氧律動提升心肺.瑜珈拉筋伸展,輕鬆活潑無壓力 .開放課堂錄影.方便學員複習!
★如遇政府公告社大停課，或因疫情嚴峻影響，課程將改以線上教學方式進行授課，並經由班級群組即時聯繫進行教學輔導與班級經營。

✅ 評量方式

出席率40％.學習態度30％.成果展示20％.社區活動參與10％

👥 適合對象

完全不會者可參加

🛠 需要準備的工具/軟體

視課程需要再添購即可

📸 課程圖片

📖 課程大綱